¿¹¸¦ µé¾î ¾ÆÁÖ ½ÉÇÏÁö ¾ÊÀº Ä¡ÁúÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì´Â ¾Æħ Àú³áÀ¸·Î 10ºÐ¾¿ÀÇ Á¿åÀ» ÇÔÀ¸·Î½á Áõ»óÀÇ È£ÀüÀÌ ÀÖ°Ô µÈ´Ù. ¹°·Ð ¼ö¼úÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ¾à°£ÀÇ ÅëÁõÀÌ °æ°¨µÉ »ÓÀÌ´Ù. ÇÏÁö¸¸ ½ÉÇÏÁö ¾Ê°Å³ª »ý±äÁö ¾ó¸¶ µÇÁö ¾Ê´Â Ä¡Áú¿¡´Â Ç÷ÇàÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ¿© Áõ»óÀÇ ¼Ò½ÇÀ» °¡Á®¿Ã ¼ö ÀÖ´Ù. ¿©¼ºµéÀÌ ÀÚ¿¬ ºÐ¸¸ÈÄ È¸À½Àý°³·Î ÀÎÇÑ ÅëÁõÀ» °¡¶ó¾ÉÈ÷´Â µ¥¿¡µµ Á¿åÀº È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¼ö¼ú ºÎÀ§ÀÇ Ç÷ÇàÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ¿© »óó°¡ »¡¸® ¾Æ¹°°Ô ÇÏ°í ÅëÁõµµ ¸¹ÀÌ ÁÙ°Ô ÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù. ¹Ý¸é¿¡ ÁÂÈÆÀº ÀÌ¿Í´Â Á¶±Ý ´Ù¸£¸ç È¿°úµµ ´Ù¸£´Ù. Á¿åÀº ÇϹݽÅÀ» ¹°¿¡ ´ã±×´Â °ÍÀ̶ó¸é ÁÂÈÆÀº Áõ»ó¿¡ µû¶ó È¿°ú°¡ ÀÎÁ¤µÇ´Â ½Ä¹°·ù¿Í ÇãºêÀç·á¸¦ ²úÀÎ ±è¿¡ ÇÏü¸¦ ½îÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù. Á¿åÀº ÇѾàÀ縦 »ç¿ëÇÏ´Â °Íº¸´Ù ¾¦À̳ª ¼Ò±Ý°ú °°Àº °£´ÜÇÑ ¼Ò¿°À縦 »ç¿ëÇÏ´Â ¹Ý¸é ÁÂÈÆÀº Áõ»ó¿¡ ÇÕ´çÇÑ ¿©·¯ °¡Áö Àç·á¸¦ »ç¿ëÇϱ⠶§¹®¿¡ »ç¿ë ¹üÀ§°¡ ³Ð°í È¿°úµµ ƯÃ⳪´Ù.¹°·Ð ÁÂÈÆÀ̶ó°í Çؼ Ä¡ÁúÀ̳ª »ý½Ä±â ÅëÁõ, °¨¿° µî¿¡ »ç¿ëÇÏÁö ¾Ê´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ À§¿¡ ¾ð±ÞÇÑ °æ¿ìÀÇ Áúȯ¿¡´Â ÁÂÈƺ¸´Ù Á¿åÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¹Ý¸é¿¡ »ý¸®ÅëÀ̳ª ¼öÁ·³ÃÁõ, °ñ¹Ý°³» °¨¿°À̳ª ºñ¸¸, º¯ºñ µîÀÇ Çؼҿ¡´Â ÁÂÈÆÀÌ º¸´Ù È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¿¹¸¦ µé¾î »ý¸®ÅëÀÌ Àִ ȯÀÚ°¡ Á¿åÀ» ÇÑ´Ù°í Çؼ ÅëÁõÀÌ ÇؼҵÇÁö´Â ¾Ê´Â´Ù. ±×·¯³ª ÁÂÈÆÀ» Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ÇÏ¸é °ñ¹Ý°³» Ç÷¾× ¼øȯÀÌ Àß µÇ¸é¼ ½ÉÇÑ ÅëÁõÀÌ ÁÙ¾îµå´Â °ÍÀ» °æÇèÇÏ°Ô µÇ´Âµ¥ ÀÌ·¯ÇÑ °ÍÀÌ ÁÂÈÆÀÇ È¿°úÀÌ´Ù. ±×·³ ¼öÁ·³ÃÁõ¿¡µµ ¿Ö ÁÂÈÆÀÌ È¿°úÀûÀΰ¡? ¼öÁ·³ÃÁõÀÌ ¿À´Â ÀÌÀ¯´Â ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖÁö¸¸ ¿©±â¼´Â ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇÑ ÀÚÀ²½Å°æ°èÀÇ ÀÌ»ó¿¡ ´ëÇØ ¸»ÇÏ°íÀÚ ÇÑ´Ù. ½ºÆ®·¹½º·Î ÀÎÇØ È£¸£¸ó ºÐºñ°¡ ºÒ±ÔÄ¢ÇØÁö¸é ÀÌ·Î ÀÎÇØ ³¼Ò¿¡¼ ¿©¼ºÈ£¸£¸óµµ Àß ºÐºñµÇÁö ¾Ê´Â´Ù. ¿©¼ºÈ£¸£¸óÀº ¿ì¸® ¸öÀÇ ÀÚÀ²½Å°æ°è¿¡ ÀÛ¿ëÇÏ¿© ¸»ÃÊÇ÷°üÀ» È®Àå½ÃÅ°´Â ¿ªÇÒÀ» Çϴµ¥ ºÎÁ·ÇÏ°Ô µÇ¸é Ç÷°üÀÌ ¼öÃàµÇ¸é¼ Ç÷¾× ¼øȯ¿¡ Àå¾Ö°¡ ¿Â´Ù. µû¶ó¼ °ñ¹Ý°³» Ç÷¾× ¼øȯÀ» ÁÁ°Ô Çϸé ÀÚ¿¬È÷ ³¼ÒÀÇ ±â´Éµµ ÁÁ¾ÆÁö°Ô µÇ°í ³¼ÒÀÇ ±â´ÉÀÌ ÁÁ¾ÆÁö¸é¼ Ç÷¾× ¼øȯµµ Àß µÇ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. °ñ¹Ý°³» °¨¿°°ú ¿ä½Ç±Ý, ºñ¸¸, º¯ºñµµ °°Àº ¸Æ¶ô¿¡¼ ÀÌÇØÇÏ¸é µÈ´Ù. ÇÑÀÇÇп¡¼´Â ¡°ÅëÁïºÒÅë, ºÒÅëÁïÅë(÷×öÎÜô÷Ô, Üô÷×öÎ÷Ô)¡± À̶ó´Â ÀÌ·ÐÀÌ ÀÖ´Ù. ±âÇ÷ ¼øȯÀÌ Àß µÇ¸é ¾ÆÇÁÁö ¾Ê°í ±âÇ÷ ¼øȯÀÌ ¾ÈµÇ¸é ¾ÆÇÁ´Ù´Â ¾ÆÁÖ ´Ü¼øÇÑ ÀÌ·ÐÀÌÁö¸¸ ¾ÆÁÖ ¸¹Àº °ÍÀ» ½Ã»çÇØÁØ´Ù. ÇÑÀÇÇп¡¼´Â ´ëºÎºÐÀÇ ÅëÁõÀ» ¹Ù·Î ÀÌ ÀÌ·ÐÀ» ÅëÇØ ¼³¸íÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¾ÆÇÁ´Ù´Â °ÍÀº ±×ÂÊÀÇ ±âÇ÷ ¼øȯÀÌ Àß ¾ÈµÈ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ¹Ý´ë·Î ±âÇ÷ ¼øȯÀÌ Àß µÇ°Ô ÇÏ¸é ¾ÆÇÁÁö ¾Ê´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·³ Á¿å°ú ÁÂÈÆÀº ¾î¶»°Ô ÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀΰ¡?¸ÕÀú Á¿忡 ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ¾ûµ¢ÀÌ°¡ Àá±æ Á¤µµ·Î ÃæºÐÈ÷ ³ÐÀº ´ë¾ß Çϳª¿Í µû¶æÇÑ ¹°(¼·¾¾ 41-43µµ Á¤µµ)ÀÌ¸é µÈ´Ù. µû¶æÇÑ ¹°¿¡ ´ã±×°í À־ ½Ã°£ÀÌ Áö³ª¸é Á¡Á¡ Â÷°¡¿ÍÁø´Ù. ÀÌ·² ¶§´Â µû¶æÇÑ ¹°À» Á¶±Ý¾¿ º¸ÃæÇØ ÁÖ¸é¼ ¾à 10ºÐ Á¤µµ Á¿åÀ» ÇÏ¸é µÈ´Ù. ³Ê¹« ¿À·¡ ÀÖ´Â °ÍÀº ±â¿îÀ» »©¾Ñ±â ¶§¹®¿¡ º°·Î ÁÁÁö ¾Ê´Ù. ¿ÀÈ÷·Á 10ºÐ¾¿ ÇÏ·ç¿¡ ¼¼ ¹ø Á¤µµ ÇÏ°Ô µÇ¸é È¿°úÀûÀÌ´Ù. ÁÂÈÆÀº À̰ͺ¸´Ù ¾à°£ º¹ÀâÇÏ´Ù. ÁÂÈƱⰡ ÀÖ´Â °æ¿ì¶ó¸é ÁÂÈƱ⿡ ÁÂÈÆ¿¡ »ç¿ëÇÏ´Â ÁÂÈÆÁ¦¸¦ ³Ö°í ¹°À» ³ÖÀº ÈÄ °¡¿µÇ¾îÁö´Â Áõ±â¿¡ ¸öÀ» ¸Ã±â°í ¾ÉÀ¸¸é µÈ´Ù. ÃæºÐÇÏ°í dzºÎÇÑ Áõ±â¸¦ ½îÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÂÈÆÈ¿°ú°¡ ³ô´Ù. ¼öÁõ±â°¡ Á¶±Ý ³ª¿À´Â ÁÂÈƱâ´Â È¿°ú¸¦ °ÅµÑ ¼ö ¾ø´Â °ÍÀÌ´Ù.ÁÂÈÆÀº Áõ»ó¿¡ µû¶ó ÀÏÁ¤ÇÏÁö ¾ÊÁö¸¸ ´ë°³ 40-50ºÐ Á¤µµ°¡ Àû´çÇÏ´Ù.ÁÂÈƱⰡ ¾ø´Â °æ¿ì¶ó¸é ±¸¸Û ¶Õ¸° ÀÇÀÚ ¹Ø¿¡ ¹°À» µ¥¿ï ¼ö ÀÖ´Â »ç±â±×¸©À» ³õ°í ¾àÀç¿Í ²ú´Â ¹°À» ºÎÀº µÚ ÀÇÀÚ¿¡ ¾É¾Æ ±èÀ» ½ý¸é µÈ´Ù. ¹°ÀÌ ½ÄÀ¸¸é Á¶±Ý¾¿ µ¥¿ö°¡¸ç 30ºÐ¿¡¼ 1½Ã°£Á¤µµ ÁÂÈÆÀ» ÇÑ´Ù. ±×·¯³ª ÀÌ·¯ÇÑ ÇüÅ´ °£ÀÌÇü½ÄÀÌÁö ÁÂÈÆÀÇ È¿°ú´Â Å©Áö ¾Ê´Ù..................................................................................................ÁÂÈÆÀº ¿©¼ºµéÀÌ °¡Àå ³Ã´ëÇÏ¿© º´ÀÇ ±Ù¿øÀÎ µÈ ¹è²Å ¾Æ·¡ÀÇ ÇÏÃÊÀÇ ³ÃÁõÀ» Ä¡·áÇÏ¿© ¿©¼º°Ç°°ú ¹Ì¿ë, ÇǺθ¦ ¾Æ¸§´ä°Ô Çϴµ¥ Ź¿ùÇÑ È¿°ú°¡ ÀÖ´Ù.¿©¼º°Ç°ÀÇ ÇÙ½ÉÀº ÀÚ±ÃÀ» ºñ·ÔÇÑ ¹æ±¤, ´ëÀå, ¼ÒÀå, ½ÅÀå, °£À» ´ã°í ÀÖ´Â ÇÏÃÊÀÇ °Ç°¿¡ ÀÖ´Ù. ¿À´Ã ³¯ ¿©¼º°Ç°ÀÌ ÁÁÁö ¾ÊÀº °ÍÀº ±×°£ ¿©¼ºµéÀÌ ÇÏÃʸ¦ ³Ã´ëÇØ ¿Â °Í¿¡ ´ëÇÑ º¸º¹À̶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù.»ç¶÷µéÀÇ ´«¿¡ º¸ÀÌ´Â ¾ó±¼°ú °¡½¿, ´Ù¸®¿¡´Â ¸¹Àº ½Ã°£°ú ³ë·ÂÀ» µéÀÌ¸é¼ Á¤ÀÛ °¡Àå Áß¿äÇÑ ÇÏÃÊ´Â ¸ð¸£´Àü ÇÏ°í Àڳ´ٰí Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. °Ç°Àº ³ë·ÂÇѸ¸Å º¸»óÀ» ¹Þ´Â °ÍÀ̶ó´Â ¸»µµ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¿°µÎ¿¡ µÎ°í ÀþÀ» ¶§ºÎÅÍ Ã¬°Ü¾ß ÇÑ´Ù. ±×·¸´Ù°í Ưº°ÇÏ°Ô µ·À» µéÀÌ°í Á¤¼ºÀ» ±â¿ì¸®¶ó´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.´ÜÁö Æò¼Ò¿¡ µûµíÇÏ°Ô ÇØ ÁÖ¶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.Á¥ °¡½¿À» ÈÍÈ÷ ³» ³õ°í ´Ù´Ï°Ç ¸»°Ç ´ÜÁö ¾ûµ¢À̸¦ Æ÷ÇÔÇÑ ´Ù¸®¸¦ °¡´ÉÇÏ¸é ¶ß°Ì°Ô ÇØ ´Þ¶ó´Â °ÍÀ̸ç ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ¹ßµµ µû¶æÇÏ°Ô Ç϶ó´Â °ÍÀÌ´Ù.
±×·¸´Ù¸é Á¿åÀ̳ª ÁÂÈƽà ¾î¶°ÇÑ Àç·áµéÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀΰ¡?ÀÏ´Ü ±âº»ÀûÀ¸·Î Á¿åÀ̳ª ÁÂÈƽà ¸¹ÀÌ »ç¿ëµÇ¾îÁö´Â Àç·áµéÀÌ ÀÖ´Ù. °¡Àå ¸¹ÀÌ ¾Ë·ÁÁø °ÍÀÌ ¾¦ÀÌ´Ù. ¾¦Àº ¾à¼ºÀÌ µû¶æÇÏ¿© ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô ÇØ ÁÖ°í, ½ÇÇèÀ» ÅëÇØ °·ÂÇÑ »ì±ÕÀÛ¿ëÀÌ ÀÖ´Â °ÍÀ¸·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù. µû¶ó¼ ¸öÀÌ Âù ¿©¼ºÀ̳ª »ý¸®ÅëÀÌ Àְųª ÇÏÇ÷ µîÀÌ ÀÖ´Â ¿©¼º¿¡°Ô È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¹Îµé·¹¸¦ Åë°·Î ¸»¸° °Íµµ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÀÌ µÇ´Âµ¥ ÀÌ°ÍÀº ÀÚ±ÃÁúȯÀ̳ª ³Ã´ëÇÏ, À½ºÎ¼Ò¾çÁõ µî¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù.¹ìµµ¶ù¿¸Å¶ó´Â ÁÂÈÆÀç·áµµ ¶ÇÇÑ ¸¹ÀÌ »ç¿ëÀÌ µÇ´Âµ¥ ÀÌ °ÍÀº ¼ºÁúÀÌ µû¶æÇÏ°í ¸ö¿¡ ºÒÇÊ¿äÇÑ ¼öºÐÀ» Á¦°ÅÇÏ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ¿©¼ºÀÇ ³Ã´ëÇϸ¦ ÀÏÀ¸Å°´Â ±ÕÀ» ¾ø¾Ö°í ¸öÀ» µû¶æÇÏ°Ô Çϴµ¥ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ÀÌ¿Ü¿¡µµ Ä¡Áú¿¡ È¿°úÀûÀÎ ±«È³ª Çü°³¶ó´Â °Íµµ ÀÖ´Ù.±×·¯³ª ¾Æ¹« ½Ä¹°À̳ª »ç¿ëÇؼ´Â ¾ÈµÈ´Ù. ±Ù°£ ÁÂÈÆ ºÕÀ» Ÿ°í 7-8Á¾·ùÀÇ ÇѾàÁ¦¸¦ ¹èÇÕÇÏ¿© 500¿ø -1,500¿ø Á¤µµÀÇ ÁÂÈÆÁ¦µéÀÌ ¸¹ÀÌ Ãâ½ÃµÇ°í ÀÖ´Ù.¾î¶² °ÍµéÀº ½ÉÁö¾î 10-20g Á¤µµÀÇ ÀÛÀº ¾àÀ縦 Á¼Àº ¿ë±â¿¡ ²ú¿©¼ ±èÀ» ½îÀ̵µ·Ï ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¾àÀç¿Í ÁÂÈÆÀ¸·Î´Â ÁøÁ¤ÇÑ ÁÂÈÆÈ¿°ú¸¦ ±â´ëÇϱâ´Â Èûµé´Ù.ÁÂÈÆ¿¡¼ °¡Àå Áß¿äÇÑ °ÍÀº ÁÂÈÆÁ¦¿Í ÁÂÈƱâÀÌ´Ù.ÁÂÈÆÀº ¸» ±×´ë·Î ¾É¾Æ¼ Áõ±â¸¦ ½îÀÌ´Â °ÍÀ̱⠶§¹®¿¡ ÃæºÐÇÑ Áõ±â°¡ ¹ß»ýÇÏ´Â ÁÂÈƱⰡ Áß¿äÇϸç Áõ»ó¿¡ ÇÕ´çÇÑ ÃæºÐÇÑ È¿°ú¸¦ ¾òÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÁÁÀº ÁÂÈÆÁ¦¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â °ÍÀÌ ÇʼöÀûÀÌ´Ù.±×·¯³ª ÃÖ±Ù ÁÂÈÆ¿¡ ´ëÇÑ ºÕ ¸øÁö ¾Ê°Ô ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ÁÂÈÆ¿¡ ´ëÇØ ½Ç¸Á°¨À» °¡Áö°í ÀÖ´Ù. È¿°ú°¡ ¾ø´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ½º½º·Î ¾î¶² ¾àÀç¿Í ÁÂÈƱ⸦ »ç¿ëÇߴ°¡¸¦ Á¡°ËÇÏ°í º¼ ÀÏÀÌ´Ù. [Ãâó] ÁÂÈÆ ¾Ë°í ÇÏÀÚ - ÁÂÈÆ°ú Á¿åÀÇ Â÷ÀÌ|ÀÛ¼ºÀÚ °íÁýÀïÀÌ
[Ãâó] ÁÂÈÆ ¾Ë°í ÇÏÀÚ - ÁÂÈÆ°ú Á¿åÀÇ Â÷ÀÌ|ÀÛ¼ºÀÚ °íÁýÀïÀÌ