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ÀϺ»Àü½Ãȸ»çÁøº¸±â
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ÀÛ¼ºÀÚ È²Åä ¾Æ±ÃÀÌ    ÀÛ¼ºÀÏ 2008/02/21 21½Ã04ºÐ Á¶È¸¼ö 1,025

¿À´Ã³¯ ¼¼°èÀûÀ¸·Î ÀÏ¹Ý È­ µÈ ¼­¾çÀÇÇп¡ ºñÇÏ¿© ±× ¹ÎÁ·À̳ª ±¹°¡¿¡¼­ À¯±¸ÇÏ°Ô °è½ÂµÇ¾î ¿À´Â ÀüÅë(îî÷Ö)Àû ÀÇ·á¹æ½ÄÀ» ¸»Çϴµ¥ ´Ù½Ã ¸»ÇØ º´¿øÄ¡·á¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ¹Î°£¿ä¹ý,ÇÑÀÇÇÐ µîÀ» ÃÑüÀûÀ¸·Î ´ëüÀÇÇÐÀ̶ó°í Á¤ÀÇ ÇÒ¼ö ÀÖ´Ù

±×·±µ¥ ÀÌ·¸°Ô ¿À·£ ÀüÅë°ú Ä¡·á»ç½ÇÀÌ ¸¹À½¿¡µµ ´ëüÀÇÇÐÀº °úÇÐÀû ÀÔÁõ(¼­¾çÀÇÇп¡¼­ÀÇ ÀÎÁ¤¿©ºÎ) ÀÌ ¾ÈµÇ¾ú´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î ¼Ò¿ÜµÇ°í ÀÖ´Â »óȲÀÌ ÀϹÝÀûÀÎ Çö½ÇÀÌ´Ù.ƯÈ÷ Çѱ¹Àº ÀÌ·±¸éÀÌ ´õ¿í ½ÉÈ­µÈ °Í °°´Ù.

±×·¯³ª ¼­¾çÀÇÇÐÀÇ ÃÖ÷´ÜÀ» °È°í ÀÖ´Â ¹Ì±¹Àº ¿ÀÈ÷·Á ±¹Ã¥»ç¾÷À¸·Î ¸¹Àº ±¹°¡ ¿¹»êÀ» ÅõÀÔÇÏ¿© ´ëüÀÇÇÐ ºÐ¾ß¿¡ ´ëÇÑ ±íÀº ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ±× °á°ú¿¡ ´ëÇÏ¿© ¹Ì±¹ ±¹¹Î µé¿¡°Ô ¾Ë¸®´Â Á¤Ã¥Àû ¹è·Á¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »ç½ÇµéÀº ºÎ·¯¿òÀ» ´À³¢Áö ¾ÊÀ» ¼ö ¾ø´Ù.

ƯÈ÷ ÀÇ·á ¼±Áø±¹ÀÎ µ¶ÀÏÀ̳ª ÀϺ» µî¿¡¼­´Â ¸¹Àº º´¿ø¿¡¼­ ´ëü¿ä¹ýÀ» Àû¿ëÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ´ëüÀÇÇÐ Àü¹®º´¿øµµ ´Ù¼ö°¡ ÀÖÀ¸³ª ¿ì¸®³ª¶ó´Â ¾ÆÁ÷ °ÉÀ½¸¶ ´Ü°è¿¡ ÀÖ¾î ¸¹Àº ³­Ä¡º´ ȯÀÚµéÀÌ Ä¡·á¸¦ ¹Þ±âÀ§ÇØ ¿Ü±¹À¸·Î ³ª°¡°í ÀÖ¾î ¾öû³­ ¿ÜÈ­µµ ÁöÃâµÇ°í ÀÖ´Â ¾ÈŸ±î¿î Çö½ÇÀÌ´Ù

±×·¯³ª ¿ì¸®³ª¶óµµ ¸î¸î¼­¾çÇÐ ÀÇ»ç µé°ú ÇÑÀÇ»ç, ¾à»ç ,´ëüÀÇÇÐ ¿¬±¸°¡ µé¿¡ ÀÇÇØ ±íÀÌ ÀÖ´Â ¿¬±¸°¡ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Â °ÍÀº ±×³ª¸¶ ´ÙÇàÇÑ ÀÏÀ̶ó ÇÏ°Ú´Ù

¼­¾çÀÇÇÐÀÌµç ´ëüÀÇÇÐÀ̵ç ȯÀÚÀÇ ÀÔÀå¿¡¼­ Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÑ ¸ðµç ¹æ¹ýÀ» ÃÑ µ¿¿øÇÏ·Á´Â ÀÇ·áÀÎÀÇ ÀÚ¼¼°¡ ¿ä±¸ µÈ´Ù ÇÒ °ÍÀÌ´Ù

¾ÏȯÀÚÀÇ ÀÔÀå¿¡¼­´Â º´À» ³´°Ô ÇØ ÁÖ´Â ÀÇ·á°¡ ¿ÇÀº ÀÇ·á¹ý À̶ó°í ¹Û¿¡´Â ´Ù¸¥ »ý°¢À» ÇÒ ¼ö ¾ø´Â °ÍÀÌ´Ù.

¡á ´ëüÀÇÇÐÀÇ Á¾·ù

¾ÏÀ̶ó´Â Áø´Ü °á°ú¸¦ ¹Þ°í ´ëüÀÇÇÐÀ¸·Î Ä¡·á ÇÏ°íÀÚ Çϴ ȯ¿ìµéÀÌ ¸ÕÀú ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °ÍÀº, ´ëüÀÇÇÐÀû ¹æ¹ýÀº ³Ê¹«³ª ±× Á¾·ù°¡ ´Ù¾çÇÏ¿© ÇÑ ¸¶µð·Î ÀÌ·± Á¾·ù°¡ ÀÖ°í ÀÌ ¹æ¹ýÀÌ ÁÁ´Ù¶ó°í ±ÇÀ¯Çϱâ´Â ¾î·Æ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù.

´ëüÀÇÇÐÀ» ºÐ·ùÇÏ´Â ¹æ¹ý ÀÚü°¡ ÀÇ·á°è¸¶´Ù »óÀ§ÇÑ ºÎºÐµµ ÀÖ¾î ¾î·Á¿î Á¡µµ ¸¹´Ù.
´ë°³ÀÇ °æ¿ì ¸é¿ª·ÂÀ» °­È­ÇÏ´Â ¹æ¹ý, Á¤½ÅÀû Ä¡·á¹æ¹ý, ½ÄÀÌ ¿ä¹ý, ¾àÃʳª ¾à¼º¹°À» ÀÌ¿ëÇÑ ¹æ¹ý, È¿¼ÒÈ¿¸ð Ä¡·á¹ý, ¹°¸®Àû Ä¡·á¹æ¹ý, ȯ°æ°³¼± ¹æ¹ý µîµîÀÌ ÀÖÀ¸³ª ºÐ·ù ±âÁØ¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ³ª´­ ¼ö ÀÖ¾î ±Ô°ÝÈ­ÇÏ¿© ´ëüÀÇÇÐÀÇ Ä¡·á¹æ¹ýÀÇ Á¾·ù¸¦ ¿¹½ÃÇÏ´Â °ÍÀº ¾î·Á¿î ÀÏ À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
¡á ´ëüÀÇÇÐÀ» ¼±Åýà À¯ÀÇ»çÇ×                                                                   

´ëüÀÇÇп¡¼­ ¾Ï Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ» ¼±Åà ÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ´ÙÀ½ ¸î °¡Áö¸¦ À¯ÀÇÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.

¡á ÇöÀçÀÇ ½É½Å »óÅÂ¿Í Ä¡·á¹æ¹ý°úÀÇ Çմ缺 ¿©ºÎ

²À ´ëüÀÇÇÐÀû ¹æ¹ý ¼±Åÿ¡¸¸ ÇØ´çµÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ´ëüÀÇÇÐ ºÎºÐÀÇ ¾ÏÄ¡·á ¹æ¹ýÀº ´ë´ÜÈ÷ Á¾·ù°¡ ´Ù¾çÇÔÀ¸·Î º»ÀÎÀÇ Ã¼·Â »óÅ¿ÍÀÇ ¿¬°è¼º, º¸¿Ï¼º, Ÿ´ç¼ºÀ» ¸é¹ÐÇÏ°Ô Á¡°Ë ÇØ º¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
ü·ÂÀÌ µµÀúÈ÷ µû¶ó°¥ ¼ö ¾ø´Âµ¥µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ±â´ëµÇ´Â °á°ú¸¸À» Èñ¸ÁÇÏ¿© ¹«¸®ÇÑ ¹æ¹ýÀ» °áÇà ÇÑ´Ù¸é ¿ÀÈ÷·Á µæº¸´Ù ½ÇÀÌ ¸¹À» ¼öµµ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

¡á ¼±ÅÃÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÇ °úÇмº ¿©ºÎ

´Ù¸¥ ¾Ï ȯÀÚ°¡ ±×·± ¹æ¹ýÀ¸·Î Ä¡·á¸¦ ÇÏ¿´´õ´Ï ÁÁ´õ¶ó °Å³ª ¹«Á¶°Ç ¹Ï°í ¼±ÅÃÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ´ë´ÜÈ÷ À§ÇèÇÏ°í À߸øµÈ ÆÇ´ÜÀÌ´Ù.
±× »ç¶÷¿¡°Ô´Â ÁÁÀº °á°ú¸¦ °¡Á® ¿ÔÀ» ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ ´ç½ÅÀº Àý´ë·Î ±× »ç¶÷°ú °°Àº Á¤½ÅÀû, À°Ã¼Àû Á¶°ÇÀÏ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.

¶Ç ȯÀÚ°¡ ¼±ÅÃÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ °á°ú¸¸ ÁÖÀåÇϰųª ¼±ÀüµÈ ¹æ¹ýÀÌ ¾Æ´ÑÁö-±× ¹æ¹ýÀÌ °úÇÐÀûÀ¸·Î-µ¿¹°½ÇÇèÀ̳ª ÀÓ»ó½ÇÇè±îÁö´Â ¾È µÇ¾ú´õ¶óµµ- ÀÌÇØ°¡ µÇ´Â ¹æ¹ýÀΰ¡¸¦ Àß ¾Ë¾Æ º¸¾Æ¼­ ¼±Åà ÇÏ¿©¾ß µÉ °ÍÀÌ´Ù.

¿äÁò ¾Ï¿¡ ¹«¾ùÀÌ ÁÁ´Ùµå¶ó ¹«¾ùÀ» ¸Ô°í ³ª¾Ò´Ùµå¶ó ÇÏ´Â ¼ö¸¹Àº ¹æ¹ýµéÀÌ ³­¹«ÇÏ°í ÀÖ´Ù

»ç¶÷¸¶´Ù üÁúÀÌ ´Ù¸£°í »óÅ°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ¾î´ÀÁ¤µµ °ËÁõÀÌ µÈ ¹æ¹ýÀÎÁö °´°üÀûÀ¸·Î ³³µæÀÌ µÇ´Â ¹æ¹ýÀÎÁö¸¦ Àü¹®¼­ÀûÀ̳ª °æÇèÀÚ¿Í »ó´ãÇÏ¿© °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù ÇÏ°Ú´Ù
¾ÏÀ» Ʋ¸²¾øÀÌ ³´°Ô ÇØ ÁÖ°Ú´Ù°í ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ̳ª ´Ü±â°£¿¡ Ä¡·á°¡ µÈ´Ù´Â ¹æ¹ýµîÀº ¿ì¼± ÀǽÉÇÏ°í º¸¾Æ¾ß ÇÑ´Ù
¾ÆÁ÷ ±×·± Ä¡·á¹ýÀº ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù
±×·± Ä¡·á¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¾ÏÀ¸·Î Á×À» »ç¶÷ÀÌ ¾îµð Àְڴ°¡
´ëüÀÇÇÐÀû ¾Ï Ä¡·á´Â ¸ðµç ȯÀÚ¿¡°Ô È¿´ÉÀÌ °°Àº °Íµµ ¾Æ´Ï¸ç ´Ü±â°£¿¡ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ªÁöµµ ¾Ê´Â´Ù

 

  ¡à ½ÄÀÌ¿ä¹ý(Nutrition)
¸ðµç Áúº´À» ½Ä¿øº´À̶ó ºÎ¸¥´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¸ðµç º´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ À½½Ä¿¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù
ºÐ¸íÈ÷ ¿ì¸® ¸ö¿¡´Â À̷οî À½½Ä°ú Çطοî À½½ÄÀÌ ÀÖ´Ù

¾ÏÀÌ »ý±äÀÌÀ¯´Â ¿©·¯°¡Áö°¡ ÀÖ°ÚÀ¸³ª ±×Áß¿¡¼­ Å« ºñÁßÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ À½½ÄÀ̶ó´Â °ÍÀº ´©±¸µµ ºÎÀÎÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù

¾ÏÀ» ¿¹¹æÇϰųª Ä¡·á¸¦ Çϱâ À§ÇÏ¿©´Â °¡´ÉÇÑ µ¿¹°¼ºÁö¹æÁúÀ» ÁÙÀÌ°í °¡°ø½ÄÇ°°ú 5¹é½ÄÇ°(¹é¹Ì,¹é¼³ÅÁ,Èò¼Ò±Ý,È­ÇÐÁ¶¹Ì·á,¹Ð°¡·çÀ½½Ä)À» ÇÇÇÏ°í ÀÚ¿¬½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù

¡ÛÀÚ¿¬½ÄÇ° : Çö¹Ì, À²¹«,Äá,º¸¸®,Á¶,ÆÏ,¼ö¼öµî
¡Û¾ßä·ù : Áó, °¨ÀÚ, ´ç±Ù, ¹Ì³ª¸®, ´õ´ö, È£¹Ú,°¢Á¾ ¾ßäµî

¡Û¹ö¼¸·ù : Ç¥°í¹ö¼¸, ÆØÀ̹ö¼¸, ¸»±Á¹ö¼¸, ¾Æ°¡¸®Äí½º, ¼ÛÀ̹ö¼¸,´ÀŸ¸®¹ö¼¸, ¿µÁö¹ö¼¸, ¸»±Á¹ö¼¸ µî
¡Û»ê³ª¹° : ¸ÓÀ§, µ¹³ª¹°, °³¹ÌÃë, ¹Ì¿ªÃë, ¾¦, ³ÃÀÌ, ´Þ·¡ , ¼Ò·çÀåÀÌ µî
¡Û³ìÁó¿ä¹ý : ÄÉÀÏ, ½Å¼±ÃÊ, µ¾³ª¹°, ½Ã±ÝÄ¡, ¾ç¹èÃß, ¿ì¾û, »ø·¯¸®, ¼ÖÀÙ,ºñÀÌÆ®, »óÄ¡, Å丶Åä, Æ÷µµ µî

¡ÛÀλï·ù : Àλï, È«»ï, ¼ö»ï
¡Û»ç°ñ : ¿ìÁ·ÅÁ

¡Û°úÀÏ·ù : Æ÷µµ, »ç°ú, Å°À§ µî
¡ÛÈ¥½Ä ¹× Àâ°î : Çö¹Ì¹ä, ±ú, Äá, ÆÏ, Á¶, ¼ö¼ö, °ËÀº½Ò µî
¡Û¾î·ù : °¡¹°Ä¡, ºÏ¾î µî
¡Û±âŸ : ´Ù½Ã¸¶, ´ëµÎ, Ȳ±Í,¸¶´Ã µî

¡à ¸é¿ª¿ä¹ý : ¹Ì½½Åä. AHCC. »ó¾î¿¬°ñ, °¢Á¾ Ç׾Ϲö¼¸·ù.Å°Åä»ê µî ´Ù¼ö
¡à µ¶¼ÒÁ¦°Å ¿ä¹ý : ´ëÀåÄ¿ÇǼ¼Ã´. Á׿°¿ä¹ý. »ý¼ö¿ä¹ýµî
¡à ´ÙÅ×ÀÌÇ׾Ͽä¹ý - º»»çÀÌÆ®¿¡ º°µµ·Î ÀÚ¼¼È÷ ¼Ò°³ µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù
¡à Æĵ¿(±â)¿ä¹ý - º°µµ ¼Ò°³

 

¡á¾à¹°¿ä¹ýSubstances)                                                                   

¡ÛÄ¡·á¾àÁ¦ : ¸¶´Ã, ´Ù½½±â, º°°©, ÀÚ¶ó²®Áú, »ì±¸¾¾, ½Å°î(´©·èÀÇ ÀÏÁ¾),»Í³ª¹« »Ñ¸®²®Áú,¿¬²É¾¾,Çϴõû¸® (µ¢±¼½Ä¹°ÀÇ ÀÏÁ¾) ¿­¸Å, ¹Îµé·¹, µµ¸¶¹ì, ±ÝÀºÈ­(Àε¿µ¢±¼ÀÇ ²É), Áú°æÀ̾¾, »ê»ç³ª¹« ¿­¸Å, ²ÜÇ®,ºÓÀºÁ¶·Õ(µ¢±¼½Ä¹°»Ñ¸®), ´ëÃß, Âü³ª¹°,

¡Û¾àÃÊ : ´À¸¨³ª¹« »Ñ¸®²®Áú, °Ü¿ì»ìÀÌ(»ó±â»ý), »êÁ×(¾ß»ý´ë³ª¹«), È­»ì³ª¹«,¸¶¸§¿­¸Å,õ¹®µ¿, ²ÙÁö»Í³ª¹«, À¸¸§µ¢±¼, ¿À°¥Çdzª¹«, ºÎó¼Õ,

¡Û¾àÂ÷³ª¹« : ´À¸¨³ª¹« »Ñ¸®²®Áú, °¨ÃÊ, ´ëÃß ´ÞÀÎ ¹°
¡Û±âŸ¹°Áú : AHCC, ¿À°¡ÇÇ, ÇÁ·Î·Ò¸®½º, ½ºÇʸ®³Ê, ¸ÆÁÖÈ¿¸ð, º£Å¸Ä«·Îƾ ,À¯È²¾à¿À¸®
¡Û¾à¹°¿ä¹ý : À¯È², ¿Ì³ª¹«²®Áú, ÀÎ»ï µî ¾àÀ縦 ¸Ô¿© Å°¿î ¿À¸®

¡ÛÁ¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦ ,ºñŸ¹ÎÁ¦ ,Æ÷µµ´çÁÖ»ç ,¿µ¾çÁÖ»ç ,öºÐ ¹× Ä®½·Á¦ ,È£¸£¸óÁ¦( DHA) ·Î¾âÁ¦¸® ,¼öÄí¾Ë·» ,ÇÇ·Îȸº¹Á¦ .Ç÷¾×¼øȯÁ¦(±â³Ø½Å) .Å°Åä»ê, Å°Åä¿Ã¸®°í´ç
¡Û¸é¿ª¾à : ¹Ì½½Åä (ÁÖ»çÁ¦)
¡á Çѹæ¿ä¹ý(Herbal medicine)

¡Û ÇѾà : °¡°¨»ï±Ù û°£ÅÁ, °¡°¨´ÜÄ¡¼Ò¿ä»ê, µ¶È°ÁöȲÅÁ, ´ëÄ¥±âÅÁ,ÇÕº¸ÁõÀͱâÅÁ, Çѹæ¾à õÁö»ê µî º¸¾à(³ì¿ë) ,ħ

¡á ÀÚ¿¬¿ä¹ý(Physitherapy)
dz¿å¹ý.»ê¼Ò¿ä¹ý µî

¡á ¿Â¿­¿ä¹ý : º¹ºÎ¿å, ¿Â³Ã¿å, ÂòÁú, ¿­ÅÁ µé¾î°¡±â, ¾¦¶ä¿ä¹ý

¡á Á¦µ¶¿ä¹ý(Detoxification)

°ü Àå : ´ëÀåÄ¿ÇǼ¼Ã´¿ä¹ý, ½¡°¡·ç°üÀå, ·¹¸ó°üÀå
±Ý ½Ä : »ý¼ö±Ý½Ä, °úÁó±Ý½Ä, ¾ßäÁó±Ý½Ä, °¨ÀÚÁó±Ý½Ä
»ý ¼ö : Ç÷¾×³»ÀÇ µ¶¼Ò¿Í ³ëÆó¹° Á¦°Å(Àý´ë 6°¢¼ö)

¡á Çൿ½É¸®¿ä¹ý(Psycho-behavior!al therapy)

¡Û¿îµ¿¿ä¹ý : µî¹è¿îµ¿, ºØ¾î¿îµ¿, ÇÕÀå ÇÕô¿îµ¿, ¸ð°ü¿îµ¿, Àý,¹°±¸³ª¹«¼­±â µî
¡Û³»°ø¿ä¹ý : ¿ä°¡ È£Èí ³»°ø, ´ÜÀüÈ£Èí ³»°ø, À̹ÌÁö ³»°ø, ´ÜÀü È£Èí ¹× ±â°ø

¡Û±âŸ : ½É¸® ´ëÈ­ ¿µ¼º ¿ä¹ý, ¿îµ¿ ÀÛ¾÷ ¿¹¼ú À½¾Ç ¿ä¹ý,
¡Û´ë±â¿ä¹ý(³ªÃ¼¿ä¹ý), ±âµµ¿ä¹ý µî

»ó±â ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ±¸Ã¼ÀûÀÎ °ÍÀº º» »çÀÌÆ®¿¡ º°µµ·Î ¼Ò°³µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù


 [´ñ±Û´Þ±â]
  ´ñ±Û ÀÛ¼ºÀº ȸ¿ø¸¸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦ ´äº¯ ±Û¾²±â

¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸¼ö
[°øÁö]   ºÎºÎ ±Ý½ÇÀÌ ÁÁ¾Æ Á³¾î¿ä. »ç¿ëÈıâ 182¹ø 2010/07/02 2,822
[°øÁö]   ³ª´Â ħ°ú¶äÀ¸·Î ½ÂºÎÇÑ´Ù.϶ÓÑ ±è³²¼ö¿Ë, º¸¼º... ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2010/01/10 3,529
[°øÁö]   Á¤¼¼Ã¼ ±³¼ö´Ô ¸¹Àº °­ÀǸ¦ º¸½Ç·Á¸é. ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2009/03/30 2,904
[°øÁö]   ¾Ï, ¡°¿Â¿­¿ä¹ý¡±À¸·Î Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÑ°¡? ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2009/03/18 2,844
[°øÁö]   ¸¹Àº ºÐÀº ÀÚ±â ÀÔÀå¿¡¼­ »ý°¢ ÇϽôºÐÀÌ ¸¹´Ù. ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2009/01/08 2,725
9   [Á¤º¸] Á¤¼¼Ã¼ ±³¼ö´ÔÀÇ ÀÚ±ÃÀ¯Âø¿¡ ´ëÇÏ¿©.... ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2008/02/21 959
8   À¯º´ÆÈ ¹Ú»ç´Ô °­ÀÇ ¼Ò½Ä Çϸé Àå¼ö Çϳª¿ä? ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2008/02/21 989
7   [³ª´Â ¿Ö °øºÎ¸¦ Çϴ°¡] À¯º´ÆÈ ºÎ»ê´ë ¼®Á±³... ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2008/02/21 966
6   À¯º´ÆÈ ¹Ú»ç´Ô °­ÀÇ Àû°Ô ¸Ô¾î¾ß ¹«º´ Àå¼ö ÇÑ´Ù... ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2008/02/21 943
5   ÀüÈ«ÁØ ¿Ü°úÀÇ»ç ´ëüÀÇÇÐ ³»¿ë ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2008/02/21 997
4   ¿Ü°úÀÇ»ç ÀüÈ«ÁØ ¹Ú»ç´Ô. ±¤ÁÖ Çϳª ÅëÀÏ ÀÇ¿ø 0... ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2008/02/21 1,458
3   ´ëüÀÇÇÐ ¿ä¹ýÀ̶õ? ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2008/02/21 971
¡æ   ´ëüÀÇÇÐÀ̶õ? ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2008/02/21 1,026
1   ¹Îµé·¹ÀÇ È¿´É ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2008/02/21 1,651
¢·   1  |  2  |  3   ¢¹
±Û¾²±â
 
 
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