¿À´Ã³¯ ¼¼°èÀûÀ¸·Î ÀÏ¹Ý È µÈ ¼¾çÀÇÇп¡ ºñÇÏ¿© ±× ¹ÎÁ·À̳ª ±¹°¡¿¡¼ À¯±¸ÇÏ°Ô °è½ÂµÇ¾î ¿À´Â ÀüÅë(îî÷Ö)Àû ÀÇ·á¹æ½ÄÀ» ¸»Çϴµ¥ ´Ù½Ã ¸»ÇØ º´¿øÄ¡·á¸¦ Á¦¿ÜÇÑ ¹Î°£¿ä¹ý,ÇÑÀÇÇÐ µîÀ» ÃÑüÀûÀ¸·Î ´ëüÀÇÇÐÀ̶ó°í Á¤ÀÇ ÇÒ¼ö ÀÖ´Ù
±×·±µ¥ ÀÌ·¸°Ô ¿À·£ ÀüÅë°ú Ä¡·á»ç½ÇÀÌ ¸¹À½¿¡µµ ´ëüÀÇÇÐÀº °úÇÐÀû ÀÔÁõ(¼¾çÀÇÇп¡¼ÀÇ ÀÎÁ¤¿©ºÎ) ÀÌ ¾ÈµÇ¾ú´Ù´Â ÀÌÀ¯·Î ¼Ò¿ÜµÇ°í ÀÖ´Â »óȲÀÌ ÀϹÝÀûÀÎ Çö½ÇÀÌ´Ù.ƯÈ÷ Çѱ¹Àº ÀÌ·±¸éÀÌ ´õ¿í ½ÉÈµÈ °Í °°´Ù.
±×·¯³ª ¼¾çÀÇÇÐÀÇ ÃÖ÷´ÜÀ» °È°í ÀÖ´Â ¹Ì±¹Àº ¿ÀÈ÷·Á ±¹Ã¥»ç¾÷À¸·Î ¸¹Àº ±¹°¡ ¿¹»êÀ» ÅõÀÔÇÏ¿© ´ëüÀÇÇÐ ºÐ¾ß¿¡ ´ëÇÑ ±íÀº ¿¬±¸¸¦ ÁøÇàÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ±× °á°ú¿¡ ´ëÇÏ¿© ¹Ì±¹ ±¹¹Î µé¿¡°Ô ¾Ë¸®´Â Á¤Ã¥Àû ¹è·Á¸¦ ÇÏ°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ »ç½ÇµéÀº ºÎ·¯¿òÀ» ´À³¢Áö ¾ÊÀ» ¼ö ¾ø´Ù.
ƯÈ÷ ÀÇ·á ¼±Áø±¹ÀÎ µ¶ÀÏÀ̳ª ÀϺ» µî¿¡¼´Â ¸¹Àº º´¿ø¿¡¼ ´ëü¿ä¹ýÀ» Àû¿ëÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç ´ëüÀÇÇÐ Àü¹®º´¿øµµ ´Ù¼ö°¡ ÀÖÀ¸³ª ¿ì¸®³ª¶ó´Â ¾ÆÁ÷ °ÉÀ½¸¶ ´Ü°è¿¡ ÀÖ¾î ¸¹Àº ³Ä¡º´ ȯÀÚµéÀÌ Ä¡·á¸¦ ¹Þ±âÀ§ÇØ ¿Ü±¹À¸·Î ³ª°¡°í ÀÖ¾î ¾öû³ ¿Üȵµ ÁöÃâµÇ°í ÀÖ´Â ¾ÈŸ±î¿î Çö½ÇÀÌ´Ù
±×·¯³ª ¿ì¸®³ª¶óµµ ¸î¸î¼¾çÇÐ ÀÇ»ç µé°ú ÇÑÀÇ»ç, ¾à»ç ,´ëüÀÇÇÐ ¿¬±¸°¡ µé¿¡ ÀÇÇØ ±íÀÌ ÀÖ´Â ¿¬±¸°¡ ÁøÇàµÇ°í ÀÖ´Â °ÍÀº ±×³ª¸¶ ´ÙÇàÇÑ ÀÏÀ̶ó ÇÏ°Ú´Ù
¼¾çÀÇÇÐÀÌµç ´ëüÀÇÇÐÀ̵ç ȯÀÚÀÇ ÀÔÀå¿¡¼ Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÑ ¸ðµç ¹æ¹ýÀ» ÃÑ µ¿¿øÇÏ·Á´Â ÀÇ·áÀÎÀÇ ÀÚ¼¼°¡ ¿ä±¸ µÈ´Ù ÇÒ °ÍÀÌ´Ù
¾ÏȯÀÚÀÇ ÀÔÀå¿¡¼´Â º´À» ³´°Ô ÇØ ÁÖ´Â ÀÇ·á°¡ ¿ÇÀº ÀÇ·á¹ý À̶ó°í ¹Û¿¡´Â ´Ù¸¥ »ý°¢À» ÇÒ ¼ö ¾ø´Â °ÍÀÌ´Ù.
¡á ´ëüÀÇÇÐÀÇ Á¾·ù
¾ÏÀ̶ó´Â Áø´Ü °á°ú¸¦ ¹Þ°í ´ëüÀÇÇÐÀ¸·Î Ä¡·á ÇÏ°íÀÚ Çϴ ȯ¿ìµéÀÌ ¸ÕÀú ¾Ë¾Æ¾ß ÇÒ °ÍÀº, ´ëüÀÇÇÐÀû ¹æ¹ýÀº ³Ê¹«³ª ±× Á¾·ù°¡ ´Ù¾çÇÏ¿© ÇÑ ¸¶µð·Î ÀÌ·± Á¾·ù°¡ ÀÖ°í ÀÌ ¹æ¹ýÀÌ ÁÁ´Ù¶ó°í ±ÇÀ¯Çϱâ´Â ¾î·Æ´Ù´Â Á¡ÀÌ´Ù.
´ëüÀÇÇÐÀ» ºÐ·ùÇÏ´Â ¹æ¹ý ÀÚü°¡ ÀÇ·á°è¸¶´Ù »óÀ§ÇÑ ºÎºÐµµ ÀÖ¾î ¾î·Á¿î Á¡µµ ¸¹´Ù. ´ë°³ÀÇ °æ¿ì ¸é¿ª·ÂÀ» °ÈÇÏ´Â ¹æ¹ý, Á¤½ÅÀû Ä¡·á¹æ¹ý, ½ÄÀÌ ¿ä¹ý, ¾àÃʳª ¾à¼º¹°À» ÀÌ¿ëÇÑ ¹æ¹ý, È¿¼ÒÈ¿¸ð Ä¡·á¹ý, ¹°¸®Àû Ä¡·á¹æ¹ý, ȯ°æ°³¼± ¹æ¹ý µîµîÀÌ ÀÖÀ¸³ª ºÐ·ù ±âÁØ¿¡ µû¶ó ´Ù¾çÇÑ ¹æ¹ýÀ¸·Î ³ª´ ¼ö ÀÖ¾î ±Ô°ÝÈÇÏ¿© ´ëüÀÇÇÐÀÇ Ä¡·á¹æ¹ýÀÇ Á¾·ù¸¦ ¿¹½ÃÇÏ´Â °ÍÀº ¾î·Á¿î ÀÏ À̶ó°í ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. ¡á ´ëüÀÇÇÐÀ» ¼±Åýà À¯ÀÇ»çÇ×
´ëüÀÇÇп¡¼ ¾Ï Ä¡·á¸¦ À§ÇÑ ¹æ¹ýÀ» ¼±Åà ÇÒ °æ¿ì¿¡´Â ´ÙÀ½ ¸î °¡Áö¸¦ À¯ÀÇÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù.
¡á ÇöÀçÀÇ ½É½Å »óÅÂ¿Í Ä¡·á¹æ¹ý°úÀÇ Çմ缺 ¿©ºÎ
²À ´ëüÀÇÇÐÀû ¹æ¹ý ¼±Åÿ¡¸¸ ÇØ´çµÇ´Â °ÍÀº ¾Æ´ÏÁö¸¸ ´ëüÀÇÇÐ ºÎºÐÀÇ ¾ÏÄ¡·á ¹æ¹ýÀº ´ë´ÜÈ÷ Á¾·ù°¡ ´Ù¾çÇÔÀ¸·Î º»ÀÎÀÇ Ã¼·Â »óÅ¿ÍÀÇ ¿¬°è¼º, º¸¿Ï¼º, Ÿ´ç¼ºÀ» ¸é¹ÐÇÏ°Ô Á¡°Ë ÇØ º¼ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ´Ù. ü·ÂÀÌ µµÀúÈ÷ µû¶ó°¥ ¼ö ¾ø´Âµ¥µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ±â´ëµÇ´Â °á°ú¸¸À» Èñ¸ÁÇÏ¿© ¹«¸®ÇÑ ¹æ¹ýÀ» °áÇà ÇÑ´Ù¸é ¿ÀÈ÷·Á µæº¸´Ù ½ÇÀÌ ¸¹À» ¼öµµ ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.
¡á ¼±ÅÃÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÇ °úÇмº ¿©ºÎ
´Ù¸¥ ¾Ï ȯÀÚ°¡ ±×·± ¹æ¹ýÀ¸·Î Ä¡·á¸¦ ÇÏ¿´´õ´Ï ÁÁ´õ¶ó °Å³ª ¹«Á¶°Ç ¹Ï°í ¼±ÅÃÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ´ë´ÜÈ÷ À§ÇèÇÏ°í À߸øµÈ ÆÇ´ÜÀÌ´Ù. ±× »ç¶÷¿¡°Ô´Â ÁÁÀº °á°ú¸¦ °¡Á® ¿ÔÀ» ¼öµµ ÀÖÁö¸¸ ´ç½ÅÀº Àý´ë·Î ±× »ç¶÷°ú °°Àº Á¤½ÅÀû, À°Ã¼Àû Á¶°ÇÀÏ ¼ö ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù.
¶Ç ȯÀÚ°¡ ¼±ÅÃÇÏ°íÀÚ ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀÌ °á°ú¸¸ ÁÖÀåÇϰųª ¼±ÀüµÈ ¹æ¹ýÀÌ ¾Æ´ÑÁö-±× ¹æ¹ýÀÌ °úÇÐÀûÀ¸·Î-µ¿¹°½ÇÇèÀ̳ª ÀÓ»ó½ÇÇè±îÁö´Â ¾È µÇ¾ú´õ¶óµµ- ÀÌÇØ°¡ µÇ´Â ¹æ¹ýÀΰ¡¸¦ Àß ¾Ë¾Æ º¸¾Æ¼ ¼±Åà ÇÏ¿©¾ß µÉ °ÍÀÌ´Ù.
¿äÁò ¾Ï¿¡ ¹«¾ùÀÌ ÁÁ´Ùµå¶ó ¹«¾ùÀ» ¸Ô°í ³ª¾Ò´Ùµå¶ó ÇÏ´Â ¼ö¸¹Àº ¹æ¹ýµéÀÌ ³¹«ÇÏ°í ÀÖ´Ù
»ç¶÷¸¶´Ù üÁúÀÌ ´Ù¸£°í »óÅ°¡ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡ ¾î´ÀÁ¤µµ °ËÁõÀÌ µÈ ¹æ¹ýÀÎÁö °´°üÀûÀ¸·Î ³³µæÀÌ µÇ´Â ¹æ¹ýÀÎÁö¸¦ Àü¹®¼ÀûÀ̳ª °æÇèÀÚ¿Í »ó´ãÇÏ¿© °áÁ¤ÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù ÇÏ°Ú´Ù ¾ÏÀ» Ʋ¸²¾øÀÌ ³´°Ô ÇØ ÁÖ°Ú´Ù°í ÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ̳ª ´Ü±â°£¿¡ Ä¡·á°¡ µÈ´Ù´Â ¹æ¹ýµîÀº ¿ì¼± ÀǽÉÇÏ°í º¸¾Æ¾ß ÇÑ´Ù ¾ÆÁ÷ ±×·± Ä¡·á¹ýÀº ¾ø±â ¶§¹®ÀÌ´Ù ±×·± Ä¡·á¹ýÀÌ ÀÖ´Ù¸é ¾ÏÀ¸·Î Á×À» »ç¶÷ÀÌ ¾îµð Àְڴ°¡ ´ëüÀÇÇÐÀû ¾Ï Ä¡·á´Â ¸ðµç ȯÀÚ¿¡°Ô È¿´ÉÀÌ °°Àº °Íµµ ¾Æ´Ï¸ç ´Ü±â°£¿¡ È¿°ú°¡ ³ªÅ¸³ªÁöµµ ¾Ê´Â´Ù
¡à ½ÄÀÌ¿ä¹ý(Nutrition) ¸ðµç Áúº´À» ½Ä¿øº´À̶ó ºÎ¸¥´Ù. ÀÌ°ÍÀº ¸ðµç º´ÀÇ ¿øÀÎÀÌ À½½Ä¿¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù ºÐ¸íÈ÷ ¿ì¸® ¸ö¿¡´Â À̷οî À½½Ä°ú Çطοî À½½ÄÀÌ ÀÖ´Ù
¾ÏÀÌ »ý±äÀÌÀ¯´Â ¿©·¯°¡Áö°¡ ÀÖ°ÚÀ¸³ª ±×Áß¿¡¼ Å« ºñÁßÀ» Â÷ÁöÇÏ´Â °ÍÀÌ À½½ÄÀ̶ó´Â °ÍÀº ´©±¸µµ ºÎÀÎÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù
¾ÏÀ» ¿¹¹æÇϰųª Ä¡·á¸¦ Çϱâ À§ÇÏ¿©´Â °¡´ÉÇÑ µ¿¹°¼ºÁö¹æÁúÀ» ÁÙÀÌ°í °¡°ø½ÄÇ°°ú 5¹é½ÄÇ°(¹é¹Ì,¹é¼³ÅÁ,Èò¼Ò±Ý,ÈÇÐÁ¶¹Ì·á,¹Ð°¡·çÀ½½Ä)À» ÇÇÇÏ°í ÀÚ¿¬½ÄÇ°À» ¼·ÃëÇØ¾ß ÇÑ´Ù
¡ÛÀÚ¿¬½ÄÇ° : Çö¹Ì, À²¹«,Äá,º¸¸®,Á¶,ÆÏ,¼ö¼öµî ¡Û¾ßä·ù : Áó, °¨ÀÚ, ´ç±Ù, ¹Ì³ª¸®, ´õ´ö, È£¹Ú,°¢Á¾ ¾ßäµî
¡Û¹ö¼¸·ù : Ç¥°í¹ö¼¸, ÆØÀ̹ö¼¸, ¸»±Á¹ö¼¸, ¾Æ°¡¸®Äí½º, ¼ÛÀ̹ö¼¸,´ÀŸ¸®¹ö¼¸, ¿µÁö¹ö¼¸, ¸»±Á¹ö¼¸ µî ¡Û»ê³ª¹° : ¸ÓÀ§, µ¹³ª¹°, °³¹ÌÃë, ¹Ì¿ªÃë, ¾¦, ³ÃÀÌ, ´Þ·¡ , ¼Ò·çÀåÀÌ µî ¡Û³ìÁó¿ä¹ý : ÄÉÀÏ, ½Å¼±ÃÊ, µ¾³ª¹°, ½Ã±ÝÄ¡, ¾ç¹èÃß, ¿ì¾û, »ø·¯¸®, ¼ÖÀÙ,ºñÀÌÆ®, »óÄ¡, Å丶Åä, Æ÷µµ µî
¡ÛÀλï·ù : Àλï, È«»ï, ¼ö»ï ¡Û»ç°ñ : ¿ìÁ·ÅÁ
¡Û°úÀÏ·ù : Æ÷µµ, »ç°ú, Å°À§ µî ¡ÛÈ¥½Ä ¹× Àâ°î : Çö¹Ì¹ä, ±ú, Äá, ÆÏ, Á¶, ¼ö¼ö, °ËÀº½Ò µî ¡Û¾î·ù : °¡¹°Ä¡, ºÏ¾î µî ¡Û±âŸ : ´Ù½Ã¸¶, ´ëµÎ, Ȳ±Í,¸¶´Ã µî
¡à ¸é¿ª¿ä¹ý : ¹Ì½½Åä. AHCC. »ó¾î¿¬°ñ, °¢Á¾ Ç׾Ϲö¼¸·ù.Å°Åä»ê µî ´Ù¼ö ¡à µ¶¼ÒÁ¦°Å ¿ä¹ý : ´ëÀåÄ¿ÇǼ¼Ã´. Á׿°¿ä¹ý. »ý¼ö¿ä¹ýµî ¡à ´ÙÅ×ÀÌÇ׾Ͽä¹ý - º»»çÀÌÆ®¿¡ º°µµ·Î ÀÚ¼¼È÷ ¼Ò°³ µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù ¡à Æĵ¿(±â)¿ä¹ý - º°µµ ¼Ò°³
¡á¾à¹°¿ä¹ýSubstances)
¡ÛÄ¡·á¾àÁ¦ : ¸¶´Ã, ´Ù½½±â, º°°©, ÀÚ¶ó²®Áú, »ì±¸¾¾, ½Å°î(´©·èÀÇ ÀÏÁ¾),»Í³ª¹« »Ñ¸®²®Áú,¿¬²É¾¾,Çϴõû¸® (µ¢±¼½Ä¹°ÀÇ ÀÏÁ¾) ¿¸Å, ¹Îµé·¹, µµ¸¶¹ì, ±ÝÀºÈ(Àε¿µ¢±¼ÀÇ ²É), Áú°æÀ̾¾, »ê»ç³ª¹« ¿¸Å, ²ÜÇ®,ºÓÀºÁ¶·Õ(µ¢±¼½Ä¹°»Ñ¸®), ´ëÃß, Âü³ª¹°,
¡Û¾àÃÊ : ´À¸¨³ª¹« »Ñ¸®²®Áú, °Ü¿ì»ìÀÌ(»ó±â»ý), »êÁ×(¾ß»ý´ë³ª¹«), Ȼ쳪¹«,¸¶¸§¿¸Å,õ¹®µ¿, ²ÙÁö»Í³ª¹«, À¸¸§µ¢±¼, ¿À°¥Çdzª¹«, ºÎó¼Õ,
¡Û¾àÂ÷³ª¹« : ´À¸¨³ª¹« »Ñ¸®²®Áú, °¨ÃÊ, ´ëÃß ´ÞÀÎ ¹° ¡Û±âŸ¹°Áú : AHCC, ¿À°¡ÇÇ, ÇÁ·Î·Ò¸®½º, ½ºÇʸ®³Ê, ¸ÆÁÖÈ¿¸ð, º£Å¸Ä«·Îƾ ,À¯È²¾à¿À¸® ¡Û¾à¹°¿ä¹ý : À¯È², ¿Ì³ª¹«²®Áú, ÀÎ»ï µî ¾àÀ縦 ¸Ô¿© Å°¿î ¿À¸®
¡ÛÁ¾ÇÕ¿µ¾çÁ¦ ,ºñŸ¹ÎÁ¦ ,Æ÷µµ´çÁÖ»ç ,¿µ¾çÁÖ»ç ,öºÐ ¹× Ä®½·Á¦ ,È£¸£¸óÁ¦( DHA) ·Î¾âÁ¦¸® ,¼öÄí¾Ë·» ,ÇÇ·Îȸº¹Á¦ .Ç÷¾×¼øȯÁ¦(±â³Ø½Å) .Å°Åä»ê, Å°Åä¿Ã¸®°í´ç ¡Û¸é¿ª¾à : ¹Ì½½Åä (ÁÖ»çÁ¦) ¡á Çѹæ¿ä¹ý(Herbal medicine)
¡Û ÇѾà : °¡°¨»ï±Ù û°£ÅÁ, °¡°¨´ÜÄ¡¼Ò¿ä»ê, µ¶È°ÁöȲÅÁ, ´ëÄ¥±âÅÁ,ÇÕº¸ÁõÀͱâÅÁ, Çѹæ¾à õÁö»ê µî º¸¾à(³ì¿ë) ,ħ
¡á ÀÚ¿¬¿ä¹ý(Physitherapy) dz¿å¹ý.»ê¼Ò¿ä¹ý µî
¡á ¿Â¿¿ä¹ý : º¹ºÎ¿å, ¿Â³Ã¿å, ÂòÁú, ¿ÅÁ µé¾î°¡±â, ¾¦¶ä¿ä¹ý
¡á Á¦µ¶¿ä¹ý(Detoxification)
°ü Àå : ´ëÀåÄ¿ÇǼ¼Ã´¿ä¹ý, ½¡°¡·ç°üÀå, ·¹¸ó°üÀå ±Ý ½Ä : »ý¼ö±Ý½Ä, °úÁó±Ý½Ä, ¾ßäÁó±Ý½Ä, °¨ÀÚÁó±Ý½Ä »ý ¼ö : Ç÷¾×³»ÀÇ µ¶¼Ò¿Í ³ëÆó¹° Á¦°Å(Àý´ë 6°¢¼ö)
¡á Çൿ½É¸®¿ä¹ý(Psycho-behavior!al therapy)
¡Û¿îµ¿¿ä¹ý : µî¹è¿îµ¿, ºØ¾î¿îµ¿, ÇÕÀå ÇÕô¿îµ¿, ¸ð°ü¿îµ¿, Àý,¹°±¸³ª¹«¼±â µî ¡Û³»°ø¿ä¹ý : ¿ä°¡ È£Èí ³»°ø, ´ÜÀüÈ£Èí ³»°ø, À̹ÌÁö ³»°ø, ´ÜÀü È£Èí ¹× ±â°ø
¡Û±âŸ : ½É¸® ´ëÈ ¿µ¼º ¿ä¹ý, ¿îµ¿ ÀÛ¾÷ ¿¹¼ú À½¾Ç ¿ä¹ý, ¡Û´ë±â¿ä¹ý(³ªÃ¼¿ä¹ý), ±âµµ¿ä¹ý µî
»ó±â ³»¿ë¿¡ ´ëÇÑ ±¸Ã¼ÀûÀÎ °ÍÀº º» »çÀÌÆ®¿¡ º°µµ·Î ¼Ò°³µÇ¾î ÀÖ½À´Ï´Ù |