µÎ¿µ

´ëüÀÇÇÐÀ̶õ
Á¦Ç°±¸¸ÅÇϱâ
ÁÂÈÆ»ç¿ëµ¿¿µ»ó
°ñ¹Ý ±³Á¤ ¾È¸¶ ÁÂÈƱ⠵¿¿µ»ó
ÀϺ»Àü½Ãȸ»çÁøº¸±â
¹Ì±¹Àü½Ãȸ»çÁøº¸±â
Áß±¹´×º¸¹Ú¶÷ȸ»çÁøº¸±â
 
 
  ¾àÃÊ°­ÀÇ ¿ä¾à (3)
ÀÛ¼ºÀÚ È²Åä ¾Æ±ÃÀÌ    ÀÛ¼ºÀÏ 2009/05/10 10½Ã16ºÐ Á¶È¸¼ö 2,520

http://cafe.daum.net/www.dooyoung.or.kr/6iyQ/44

Á¦7°­ÀÇ
Ç÷¾ÐÀÖ´Â ºÐµé-Ç÷¾Ð¾à ¸ÔÁö¸¶¶ó.
Ç÷¾ÐÀº ¾ÈÁ¤µÇ¾î ÁÁÀ»Áö ¸ô¶óµµ °£Àº ¿ÏÀüÈ÷ Æ÷±âÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ÁøµæÂû+¼ÖÀÙ(È帣´Â¹°¿¡ 5ÀÏ ´ã°¡ ¼ÛÁøÀ» »«) 9Áõ9Æ÷-¿©¸§¿£ ¸·°É¸®·Î Âî°í °Ü¿ï¿£ ûÁÖ·Î Âð´Ù.
³ìµÎ¾Ë¸¸ÇÏ°Ô È¯À» Áö¾î¼­ 1ÀÏ 100¾Ë¾¿.
Áý ¿ïŸ¸®¾È¿¡ ÀºÇ೪¹«°¡ ÀÖ´Â °Ç ÁÁÁö¾Ê´Ù.-ÀºÇàÀÙÀÌ µ¶¼Ò»Õ¾î³»¼­ ¹ú·¹µéÀÌ ÀºÇàÀÙÀ» ¸ø¸Ô´Â °Í.
È÷·Î½Ã¸¶ ¿øÆø ¶§ »ì¾Æ³²Àº ½Ä¹° µÎ°¡Áö-¾¦°ú ÀºÇ೪¹« ÀºÇ೪¹« 5¾ï³â¿ª»ç ÀºÇàÀº -û»ê°¡¸®(û»ê¹è´çü)
-±×·¡¼­ ÇÏ·ç¿¡ 5-7¾Ë·Î Á¦ÇÑÇؼ­ ¸ÔÀ¸¶ó°í Çß´ø °Í
ÀºÇàÀ» ¹ýÁ¦ÇÏÀÚ¸é
°¨ÃÊ(°¡Àå ¾ÈÀüÇÑ ¹æ¹ý-°¨ÃÊ´Â Çص¶Á¦)
°¨½ÄÃÊ Äá±â¸§, À¯Á¤¶õ ¹ýÁ¦¹ýµµ ÀÖ´Ù.
°¨ÃÊ¿¡´Ù°¡ °¨ÃÊÀÇ 6¹è-12¹è ¹°À» ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ·Î ¹ÝÀ¸·Î ÁÙÀÎ µÚ ½ÄÈù´Ù. ¿©±â¿¡ °Ñ²®Áú ±î³½ ÀºÇàÀ» 2-3ÀÏ ´ã°¡°¨Ãʹ° ºüÁö°Ô ¼ÒÄí¸®¿¡ ¹ÞÃÆ´Ù°¡ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ µéµé ºº¾Æ¼­ ±×³É ¸Ô´Â´Ù. ¹ýÁ¦ÇÑ °ÍÀº ÇÏ·ç 30¾Ë ¸Ô¾îµµ µÈ´Ù.
ÀºÇàÀÙµµ ¹ýÁ¦Çϸé-È£Èí±â, ûÇ÷ÀÛ¿ë,---¡ÄڹΠ¿ø·á
ÀºÇàÀ٠äÃë½Ã±â(À½)
2.2 °£, ´ã
3.3 ½ÉÀå, ¼ÒÀå
4.4 ºñ, À§Àå
5.5 Æó, ±â°üÁö¿¡ ÁÁ´Ù. ±× ÀÌÈÄ·Î µý ÀÙÀº ¾²Áö ¾Ê´Â´Ù.
ÀºÇàÀÙÀ» °¨ÃÊ·Î ¹ýÁ¦ÇÑ µÚ Â÷ ²ú¿© ¸ÔÀ¸¸é ¡ÄÚ¹ÎÀ» ±×´ë·Î ¸Ô´Â °Í°ú °°´Ù. Àß°Ô °¡·ç³»¾î ´ß¿¡°Ô ¸Ô¿©µµ ÁÁ´Ù.
ÀºÇàÀÙÀ» °¨½ÄÃÊ¿¡ ¹ýÁ¦ÇÏ¿© ÀºÇàÀÙÀýÀÓÀ¸·Î ¸¸µé¸é ½Ä¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
½ÄÃÊ+¼Ò±Ý¹°+¹°(°°Àº ·®)¹° ´ë½Å ¼³ÅÁÀ̳ª ²ÜÀ» ³ÖÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
ÀºÇàÀÙÀ» Àý¿© ³õ´Â´Ù. ÀÙÀº ¾öÁö¼Õ°¡¶ô¸¸ ÇÒ ¶§°¡ °¡Àå ¾ÈÀü(ÇÏ·ç ´Ù¼¸Àå ¸Ô¾î)
½ÄÃÊÀºÇàÀÙ ÀýÀÓ-Á¤½ÅÀÌ ¸¼¾ÆÁö°í ûÇ÷, ¸é¿ª·Â Áõ°­
½ÄÃÊÀºÇàÀÙ ÀýÀÓÀ» ÇÏÀÚ¸é ¼öÆÛ¿¡¼­ ÆÄ´Â ½ÄÃÊ(»ç°ú½ÄÃÊ, Çö¹Ì½ÄÃÊ..)°¡ ¾Æ´Ñ õ¿¬½ÄÃʸ¦ ½á¾ß ÇÑ´Ù.
°¨±â´Â Âü ÁÁÀº °ÍÀÌ´Ù. '°¨±âÇѹø ¾È °É¸®´Â ¸ö'...ÀÌ°ÍÀº ÀÚ¶ûÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ³ªÁß¿¡ Áߺ´ÀÌ ¿Â´Ù.
ȯÀý±â ¶§ °¨±â°É¸®´Â °Í---¸ö¾È ´ëû¼Ò¸¦ ÇÏ´Â °Í°ú °°´Ù.
°Ü¿ì³» ½×ÀÎ ³ëÆó¹°, °¢Á¾ ¼¼±ÕµéÀ» ³»º¸³»±â À§ÇØ ¹éÇ÷±¸¶û...¸ö¾È ¿¡¼­ ¼¼±ÕÀÌ ½Î¿î´Ù. ±×·¯¸é¼­ ¿­À̳ª´Â °ÍÀÌ°í °¨±â°¡ °É¸®¸é ¸ðµÎ ¸ö¹ÛÀ¸·Î ³»º¸³½´Ù-Ä๰, ±âħ, °¡·¡...
¼¼±ÕÀ̶û ½Î¿ì´Â °Íµµ ¹÷Âù ¸¶´ç¿¡ ¾àÀ» ¸Ô¾î¹ö¸®¸é...µÎ°¡Áö¿Í ½Î¿ö¾ß ÇϹǷΠÈûÀÌ µþ¸®°Ô µÈ´Ù.
ÀÌ·¸°Ô ÁÁÀº °Ô °¨±âÀε¥ ¾àÀ» ¾²´Â °ÍÀº Àڱ⠸öÀ» ºÎ¼ö´Â °Í°ú °°´Ù.
°¨±â¾à¸ÔÀ¸¸é ³´´Âµ¥ ÀÏÁÖÀÏ, ¾à ¾È¸ÔÀ¸¸é ³´´Âµ¥ 7ÀÏ
°¨±â¿¡¼­ ½±°Ô ¹þ¾î³ª´Â ¹ý
½Ò ÇÑ È©(ÁÜ), »ý°­ ¼Õ¹Ù´Ú¸¸ÇÑ °Å Çϳª, ´ëÆĻѸ® ÀÏ°ö°³
½ÒÀ» ¹°¿¡ ºÒ·Á ²úÀÏ ¶§ »ý°­ ºÐÁú·¯ ³Ö°í ²úÀδÙ
³²ÀÚ´Â ¸ã½ÒÀ» ¾²°í ¿©ÀÚ´Â Âý½ÒÀ» ¾´´Ù.
Á×ÀÌ ¹ÝÂë Ç®¾îÁ³À» ¶§ ´ëÆĻѸ® ³Ö¾î ¿ÏÀüÈ÷ Ç®¾îÁöµµ·Ï...Á׸¸ ³²À¸¸é °¨½ÄÃÊ(¶Ç´Â Çö¹Ì½ÄÃÊ) µÎ¼ù°¥ ³Ö¾î ¸Ô´Â´Ù.
¶ß°Å¿ï ¶§ ¸Ô°í´Â 5ºÐ³»·Î µû²öÇÑ À̺ҼÓÀ¸·Î µé¾î°£´Ù.
¾Æ¹«¸® ½ÉÇÑ °¨±â¶óµµ 1-2ÀÏ ¾È¿¡ ³¡³­´Ù.
±âħÀÌ °è¼Ó ³ª¿Ã ¶§´Â ¹è Àß¶ó¼­ ¾¾¹æ »©³»°í
±ïµÎ±âó·³ ½ä¾î¼­ ¼ÒÁÖ³Ö°í ´Þ¿©..¹èÁóÀ» ¸Ô´Â´Ù.
Âü±ú µé±ú »ýÀ¸·Î Â¥¼­ ¸ÔÀ¸¸é ÁÁ´Ù. ºº´Â °ÍÀº...ºº¾Æ¼­ Â¥¸é ¾çÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª¿À±â ¶§¹®.
»ýÀ¸·Î § °ÍÀº ´ú °í¼ÒÇÏ´Ù. Âü±â¸§..ººÁö ¾Ê°í Â¥¸é ¾çÀÌ Àû°Ô ³ª¿À°í ¸¼´Ù.
¾ÆÀÌµé ±¹À̳ª ¶ß°Å¿î µ¥ µ¥¸é Âü±â¸§ ¹Ù¸¥´Ù. ÈäÅ;øÀÌ ³´´Â´Ù.
È­µ¶À» »©´Â µ¥ ¸í¾à-Âü±â¸§
Âü±â¸§+¼Ò±ÝÀ» ¾²¸é ´õÁÁ´Ù
°ËÀºÄá°ú ÀºÇàÀ» ¼¯¾î³õ´Â´Ù. ±×·¯¸é ÀºÇàÀÇ µ¶ÀÌ ºüÁö°í...±×·± µÚ ÄáÀº ¹ö·Á¾ß µÈ´Ù.
ÀºÇàÀº ¸Ç¼ÕÀ¸·Î ¸¸Áö¸é ¶¡ ¶§¹®¿¡ ½â´Â´Ù.
À嵶¿¡ ÀºÇàÀÌ Àá±âµµ·Ï Äá±â¸§À» ³Ö¾î ¹ÐºÀÇÑ ´ÙÀ½ 100ÀÏ°£ ¶¥¼Ó¿¡ ¹¯¾î.
ÀÌ ÀºÇàÀ» ÇÏ·ç 3°³ ¸ÔÀ¸¸é ¸ðµç Æóº´¿¡ ÃÖ°íÀÇ ¸í¾à
À¯Á¤¶õ¿¡ ÀºÇà µÎ¾ËÀ» ³Ö¾î Âî°Å³ª ±¸¿ö¼­ ÀºÇàÀ» ¸ÔÀ¸¸é ±âħ ¶Ò.
¾àÃÊ°­ÀÇ (8)
º£°³¸¸µé±â

¸Þ¹Ð²®Áú, °ËÀºÄá²®Áú, ±¹È­(Àå·Ê½ÄÀå¿¡ ¾²´Â °Å ¸»°í^^), ³ìµÎ²®Áú, ¿¬²É, °á¸íÀÚ, ¼®Ã¢Æ÷, õ¸¶ À§ 8°¡Áö ³»¿ë¹°À» °°Àº ¾çÀ¸·Î ÇÏ¿© º£°³¼Ó¿¡ ³Ö´Â´Ù.
ƯÈ÷ °î½ÄÁ¾·ù´Â ¹°¿¡ ºÒ·Á¾ß ²®ÁúÀ» ½±°Ô ¹þ±æ ¼ö ÀÖ´Ù.
1. ¸Þ¹Ð
¸Þ¹ÐÀÇ ¼ºÁúÀÌ Â÷´Ù(¸Ó¸®¸¦ ¸¼°Ô ÇÏ´Â Á¶°Ç)
À§¿¡ ¿­°ÅÇÑ ¾àÀçµéÀº ¸ð¼¼Ç÷°üÀ» È®ÀåÇÏ¿© Çǵ¹±â°¡ ¿øÈ°Çϵµ·Ï ÇÏ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù.
¸ð¼¼Ç÷°üÀº ¸Ó¸®Ä«¶ô 1/1000 ±½±âÀε¥ ¹Ù´Ã·Î Âñ·¯¼­ ÇÇ°¡ ³ª´Â °ÍÀº...¸ð¼¼Ç÷°üÀÌ ÅÍÁ®¼­ÀÌ´Ù.
¸Ó¸® µÚ °¡¿îµ¥ ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î ¸ñºÎÀ§ ´­·¯¼­ µé¾î°¡´Â °÷-dzºÎ
¾çÂÊ µÎ±ºµ¥ dzÁö¶ó Çϴµ¥ ù¦ÀÚ°¡ µé¾î°¡´Â °÷ÀÌ ¹Ù·Î ѨÀÇ Åë·Î°¡ µÈ´Ù.
ƯÈ÷ ù¦ÀÚ°¡ µé¾î°¡´Â Ç÷Àº ¾ó±¼ÂÊ¿¡ ¸¹´Ù.
ÇǺÎ(»ì°¯)·Î 20% ¸Ô´Â´Ù. ±×·¡¼­ ÈçÈ÷ '¸ÔÁö ¸øÇÏ´Â °ÍÀº ¸ö¿¡ ¹Ù¸£Áö ¸¶¶ó'°í ÇÑ´Ù.
¸¶µ¥Ä«¼ÖÀ» ¹Ù¸£¸é 20ºÐ µÚ ÀÌ ¾à¼ººÐÀÌ Ç÷°ü¼Ó±îÁö µé¾î°£´Ù.
¾ó±¼(³¸)Àº ³»³õ¾Æµµ µ¿»ó ¾È°É¸®´Â ±î´ß.
´Ã ¼¼¾È Çϸ鼭 ÇǺΠ¹Ø À¯µÎü(¸öÀÇ ¾ÈÅ׳ªÀÎ °¨°¢±â°ü)¸¦ ÀÚ±ØÇÑ´Ù.
±×·¡¼­ ¾ó±¼ÂÊÀº µ¿»ó¿¡ °ÅÀÇ °É¸®Áö ¾Ê°Ô µÈ °Í.
±×·±µ¥ Çö´ëÀÎµé ¿ÊÀÌ À߸øµÇ¾î À¯µÎü°¡ ¾àÈ­µÇ¾î ÀÖ´Ù.
ºñ´Ü¿ÊÀº ¿¾³¯ ÇǺκ´È¯ÀÚµéÀÌ ÀÔ¾ú´ø ¿ÊÀÌ´Ù.
¾ÆÅäÇÇ...ºñ´Ü(½ÇÅ©)¿Ê ÀÔÀ¸¸é ±×³¯ºÎÅÍ °¡·Á¿òÁõ ¿ÏÈ­µÈ´Ù.
À¯µÎü°¡ ¹æ¾î¸·Àε¥ Çö´ëÀεéÀº ¾àÇØÁ® À־ ¹¹°¡ µé¾î¿À´ÂÁöµµ ¸ð¸£°í ±×´ë·Î Åë°ú.
À¯µÎü ´Ü·ÃÇϸé Àܺ´Ä¡·¹ ¾ø¾îÁ®.
¿Ê¼Ö·Î ¿Â¸öÀ» µÎµå¸°´Ù(¸Ç»ì°¯)-¿Â¸ö¿¡ ħÀ» ¸Â´Â È¿°ú.°æ¶ô¸À»çÁö¿Í °°Àº È¿°ú ÀÖ¾î.
¸Þ¹Ð Â÷-¿­³»¸°´Ù,
»ç¶÷¸öÀÌ Âû ¶§ ¸Þ¹Ð±¹¼ö¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ºÎÀÛ¿ëÀÌ ¿Â´Ù.
±×·² ¶§ ¹«¶û °°ÀÌ ¸Ô¾îÁÖ¸é º¸¿ÏµÈ´Ù.
³Ã¸éÁý¿¡ °¡¸é °ÜÀÚ¿Í ¹«¸¦ ÁÖ´Â ±î´ßÀÌ ¿©±â ÀÖ´Ù.
¸Þ¹Ð²®Áú/Äá²®Áú-·çƾ(Rutin)Ç×»êÈ­¹°ÁúÀÌ À־-È°¼º»ê¼ÒÈ­ µÇ´Â °É ¸·´Â´Ù.
·çƾÀº Ç÷¾ÐÀ» ³»¸®°í º¯Åë(º¯ºñ...)À» ¾ø¾Ø´Ù.
·çƾÀº ¸ö¿¡¼­ »ý¼ºÀÌ ¾ÈµÇ´Â ¹°ÁúÀ̹ǷÎ-¼·ÃëÇؼ­ ä¿ö¾ß ÇÑ´Ù.
»óÃß, °íÃß, ½Ã±ÝÄ¡¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ´Ù.
½Ã±ÝÄ¡´Â ³¯·Î ¸Ô¾î¾ß ÁÁ´Ù.
³Ã¸éÁý À°¼ö-¸Þ¹Ð±¹¼ö »îÀº ¹°

·çƾÀº ¼ö¿ë¼ºÀ̱⠶§¹®¿¡ À°¼ö¸¦ ´Ù ¸Ô°í Â÷¶ó¸® ³Ã¸éÀ» ³²°Ü¶ó.
½ÄÃÊÀÇ Áֿ伺ºÐ-ºñŸ¹ÎC ºñŸ¹Î+·çƾÀÌ ¸¸³ª¸é Äݶó°Õ ¹°Áú »ý°Ü.
±ÙÀ°¼Ó¿¡ ÀÖ´Â Áö¹æÁú¼¶À¯(¿¬°ñ) ¾ø¾îÁö¸é ÅðÇ༺ÀÌ ¿Â´Ù.
¿©¸§Ã¶¿¡ À°¼ö¶óµµ ¸¹ÀÌ ¸Ô¾îµÖ¾ß ÇÑ´Ù.
.
2.°ËÀºÄá
°ËÀº Äá-Çص¶ÀÛ¿ë, Ç×»óÈ­ÀÛ¿ë Ź¿ù
´Ü¹éÁúÀÌ ÁÖ¼ººÐÀ̶ó ¼ÒÈ­°¡ Àß ¾ÈµÇ´Â ´ÜÁ¡ÀÌ ÀÖ´Ù.
Äá °¡¿îµ¥¼­µµ Á¦ÀÏ ÀÛÀºÄá(¼­¸ñÅÂ-Áã´«ÀÌÄá)°ú Á¦ÀÏ Å« Äá(ÀÛµÎÄá) È¿°ú°¡ ¶Ù¾î³ª´Ù.
°ËÀº ÄáÀº ÇØ¿­(¸Þ¹Ðµµ...)°ú Çص¶ÀÛ¿ë ÀÖ´Ù.
½ÄÃÊ¿¡ ´ã±Ù ÃÊÄáÀº ºÎ½ÅÇÇÁú È£¸£¸óÀ» ³Ö¾îÁØ´Ù.
ÀÚ±ÃÀ» µé¾î³»¸é(ºó±Ã¸¶¸¶) ºÎ½ÅÇÇÁú È£¸£¸óÀ» ¸¸µé¾î³»´Â ±â°ü±îÁö Á¦°Å°¡ µÇ±â ¶§¹®¿¡ ¸ö ÄÁµð¼ÇÀÌ ÃÖ°í·Î ÁÁ¾Æ¾ß 80%¿¡ Áö³ªÁö ¾Ê´Â´Ù.
ÈûÀÇ ¿øõ-³²ÀÚ´Â Àü¸³¼±, ¿©ÀÚ´Â ÀÚ±Ã.
³²¿© °øÅëÀ¸·Î ÀÖ´Â ±â°üÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ´Üµ¶À¸·Î ÀÖ´Â ±â°üÀÌ Àü¸³¼±, ÀÚ±ÃÀÌ´Ù.
ÄáÀº ³¯·Î ¸Ô´Â °Ô °¡Àå ÁÁ´Ù.
¾Æħ¿¡ ¸Ô´Â Äá¹ä-È¿°ú º°·Î¾ø°í Ç×»ó Àú³á(¿ÀÈÄ)¿¡ ¸Ô¾î¾ß È¿°ú ÁÁ´Ù.
¾Æħ¿¡ ÇÑ 20¾Ë ºÒ·Á³ù´Ù°¡ ¿ÀÈÄ¿¡ ¸Ô´Â´Ù.
ÄáÀ» ±×³É ¸ÔÀ¸¸é ºñ¸°µ¥ Äá ºÒ¸®´Â ¹°¿¡ Âü½¡ ÇÑÁ¶°¢ ´ã±×¸é ºñ¸°³» ¾ø¾î
»ýÄáÀÌ Á¦ÀÏ ÁÁ°í ´ÙÀ½ÀÌ ¹ä¿¡ ³Ö¾î¸Ô°í ±× ´ÙÀ½ÀÌ Á¶Ã»ÄáÀÚ¹ÝÀÌ´Ù.
ÄáÀ» ¸ÔÀ¸¸é ¾ß¸ÍÁõ¿¡ ÁÁ´Ù. ±â¾ï·Â, °Ç¸ÁÁõ¿¡ È¿°úº»´Ù.
°ËÀº Äá-±î¸¸»öÀ» ³»´Â ²®Áú, »ö¼Ò°¡ µµÆĹÎ(½Å°æÀü´Þ¹°Áú)À» ¸¸µé¾î³½´Ù.
µµÆĹÎÀÌ ¾øÀ¸¸é ÆÄŲ½¼¾¾º´ÀÌ ¿Â´Ù.
¿£µ¹ÇÉ Áֿ伺ºÐÀÌ 'µµÆĹÎ'ÀÌ´Ù..
µµÆĹÎÀº ±â»µ¼­ Äè°¨À» ÀÏÀ¸Å°´Â ¹°Áú
¸Þ¹ÐÀº °¡·ç³»µµ ¼ººÐº¯È­¾ø´Ù. ±×·¯³ª ¿À·¡µÇ¸é º¯ÇØ Çö¹Ì´Â °¡·ç³»¸é ÀÌƲºÎÅÍ ½â±â ½ÃÀÛ.
°ËÀº Äá¼Ó¿¡ Ç׾Ϲ°Áú-ÃÑĪ'Çص¶ÀÛ¿ë"
3.³ìµÎ
¼ºÁú Â÷´Ù, Çص¶ÀÛ¿ë, ³ëÈ­¹æÁö, Çã¾àüÁú°³¼±
½Å¼÷ÁÖ-À̸§À¯·¡...¼÷ÁÖ°¡ Àß º¯ÀýÇؼ­ »ý±ä À̸§À̶ó´Â...

³ìµÎ´Â Á¤½ÅÀ» ¾ÈÁ¤ÄÉ ÇÏ´Â È¿´ÉÀÌ °­ÇØ
¸¸¼ºÇǷο£ ³ìµÎÁ× ¾à¿ë ¶© ²®Áú ¹þ±âÁö ¸»°í.
ñÔ(Á×)À̶õ ±ÛÀÚ ¼Ó¿¡ ½ÒÚ·ÀÚ ÀÖ¾î
°î½ÄÀ» Àß°Ô ºÎ¼ø´Ù´Â °³³ä-±×·¯³ª °ö°Ô °¥¸é ¹Ù·Î »óÇÏ´Ï °ÅÄ¥°Ô ÇÏ¿© ½á¶ó.
4.±¹È­
±¹È­´Â »ê±¹, ¾ß±¹, °¨±¹À» ¾´´Ù.
²Éµµ ÁÁÀ¸³ª ÀÙµµ ÁÁ´Ù. ÀÙÀº ¿¬ÇÑ ¼Ò±Ý¹° »Ñ·Á°¡¸ç ±×´Ã¿¡ ¸»·Á ¾´´Ù.
º£°³¸¸µé±â µÎ¹ø°
5. ¿¬
²É, ÀÌÆĸ®, ¾¾ »Ñ¸® ¹ö¸± °Ô ¾ø´Ù.
²ÉÀ¸·Î ¸¸µç Â÷-¿¬ÇâÂ÷

°í±¸·Á°¡ ´ç³ª¶ó ¼ö³ª¶ó¿Í ÀüÀï¿¡¼­ ¿ì¿¬È÷ ÀÌ±ä °Í ¾Æ´Ï´Ù.
¿ì¸®´Â ¹°À» ²ú¿©¸ÔÀ» ÇÊ¿ä ¾øÀ» Á¤µµ·Î ÁÁ¾Æ¼­ ±×³É ¸¶½Å´Ù.
±×·¯³ª Áß±¹Àº...¹° ´õ·¯¿ö¼­ ²ú¿©¸ÔÁö ¾ÊÀ¸¸é(Â÷¸¦ ¸¶½ÃÁö ¾ÊÀ¸¸é) ¾ÈµÈ´Ù.
±×·¯´Ï ÀüÀï ÇÒ ¶§µµ ¿¬±â³¯ ¶§(Â÷ ²úÀÏ ¶§) °ø°Ý~ Çؼ­ ´Ã ÀÌ±ä °Å´Ù.
(ÀÌ°Å ¸Â´ÂÁö ¿ì½º°µÁö^^)
¿ì¸®´Â ¹°À» ²ú¿©¸ÔÀ» ÇÊ¿ä°¡ ¾ø°í µû¶ó¼­ Â÷ ¹®È­¸¦ ¹ß´Þ½ÃÄÑ¾ß ÇÒ ÇÊ¿äµµ ¾ø¾ú´Ù.
±×·¯³ª Áß±¹°ú ÀϺ»Àº ´Ù¸£´Ù. Â÷¸¦ ´Ã ¸¶½Ç ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´Â ȯ°æ
Â÷´Â ³¿»õ·Î ¸Ô´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó È¿´ÉÀ¸·Î ¸Ô´Â´Ù.
³ìÂ÷,¿ìÀü(°î¿ìÀü¿¡ µý Â÷) ¼¼ÀÛ ÂþÀÙ(³¯°Í)À» ¾ãÀº ÇÑÁöºÀÅõ ¸¸µé¾î ³ÖÀº´ÙÀ½ ÇØÁö±âÀü ¿¬²ÉÀÌ ¿À¹Ç¶óµé ¶§ ²É ¼Ó¿¡ ³Ö°í 24½Ã°£ µÐ´Ù.
²ÉÀÌ ¾Æħ¿¡ ´Ù½Ã ¹ú¾îÁö¹Ç·Î...¹ú¾îÁöÁö ¾Ê°Ô ²öÀ¸·Î ¹­¾îµÐ´Ù.
24½Ã°£ µÚ ²¨³» Â÷¸¦ ²ú¿© ¸ÔÀ¸¸é ÇâÀÌ È¯»óÀÌ´Ù.
¿¬²ÉÀÙ+³ìÂ÷¸¦ ÁöÆ۹鿡 ³Ö¾î ³Ãµ¿½Ç¿¡¼­ ÇÏ·ç ¼÷¼ºÇÑ µÚ Â÷·Î ¾´´Ù.
¿¬Àº ¸ðÁ¶¸® ½ÉÀå(Ç÷°ü°è)°èÅëÀÇ ¾àÀ¸·Î ¾´´Ù.
¹®ÇåÀº È«·ÃÀ» ±âÁØÀ¸·Î ÇÑ °ÍÀ̳ª...ÇÏ¾á ¿¬µµ ±¦Âú´Ù.
ÇǸ¦ ¸¼°Ô Çϴ ûÇ÷±â´É ÀÖ°í ¸Ó¸®¸¦ ¸¼°Ô ÇØ ÁØ´Ù.
ÇǸ¦ ¸¼°Ô ÇØÁÖ´Â À½½Ä-¿¬±Ù, ¿ì¾û
¿¬ÇâÂ÷´Â ¹°À» ¸ÕÀú ²úÀÎµÚ Â÷ÀÙ ³ªÁß¿¡ ¶ç¿î´Ù(»óÅõ)
±×´Ã¿¡ ¸»¸° ¿¬²ÉÀÙ, ¿¬ÀÙÀ» º£°³ Àç·á·Î ¾´´Ù.
6. °á¸íÀÚ
´Ü´ÜÇÏ´Ù
°£ ¶§¹®¿¡ ´«ÀÌ ¾ÈÁÁ¾ÆÁ³À» ¶§¸¸ °á¸íÀÚ°¡ È¿·ÂÀ» ³½´Ù.
»ì¦ ººÀº µÚ °¡·ç³» ¸Ô¾î¾ß È¿°ú ÀÖ´Ù.
¾È±¸°ÇÁ¶Áõ¿¡ È¿°ú ÀÖ´Ù.
º£°³·Î ¾µ ¶§´Â ±×³É ¾´´Ù.
°á¸íÀÚ¸¦ ÁøÇÏ°Ô ´ÞÀÌ¸é °ËÀº»öÀ¸·Î º¯ÇÑ´Ù.
¹°À» °á¸íÀÚÀÇ 3-6¹è ³Ö°í ¾àÇÑ ºÒ¿¡ ¹ÝÀ¸·Î ´Þ¿© ¼ö½Ã·Î ¸Ô´Â´Ù.
´«À» ¹à°Ô ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ³ú¸¦ ±ú²ýÇÏ°Ô ÇØÁشٴ °ÍÀÌ´Ù.
7. ¼®Ã¢Æ÷
âÆ÷º¸´Ù ÀÛ°í »Ñ¸®¿¡ ºñ´Ã¸ð¾çÀÌ ÀÖ´Ù.
¼®Ã¢Æ÷ 99.9%°¡ Áß±¹»êÀ̶ó°í º¸¸é µÈ´Ù. ³ª¸ÓÁö 0.1%°¡ Á¦ÁÖµµ »ê
°ÇÀç±âÁØ 1±Ù¿¡ 6-7¸¸¿ø
¾ÆÀÌµé ¸Ó¸®ÁÁ°Ô Çϴµ¥ ¾´´Ù. ±â¾ï·ÂÀ» ÁÁ°Ô Çϴµ¥.. ±×¸¸Å­ ¸Ó¸®°¡ ¸¼¾ÆÁø´Ù´Â ¶æÀÌ´Ù.
Âü±ú, µé±ú, °ËÀº±ú, °ËÀº Äá, ¼®Ã¢Æ÷--ÀÌ°ÍÀ» ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¸ÔÀÌ´Ù°¡ °É¸®¸é'»õ³¢ ¿ªÀû ¸¸µé·Á°í ÇÑ´Ù' ÇÏ¿© Á׿´´Ù°í ÇÑ´Ù. ±×¸¸Å­ À§ Àç·á¸¦ ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¸ÔÀÌ¸é ¸Ó¸®°¡ ÁÁ¾ÆÁø´Ù°í ÇÑ´Ù.
À§ Àç·á¸¦ ÀüºÎ °¡·ç³»¾î ȯÀ¸·Î Áö¾î ¸Ô´Â´Ù.
¼®Ã¢Æ÷+¿À¹ÌÀÚ ³Ö¾î ´ÞÀÌ¸é ¼®Ã¢Æ÷Â÷
¼®Ã¢Æ÷ 100g¿¡ ¿À¹ÌÀÚ 50g³Ö¾î ´ÞÀδÙ.
¼®Ã¢Æ÷´Â ¾îÁö·³º´¿¡ ¾´´Ù.
âÆ÷¹°¿¡ ¸Ó¸®°¨´Â ±î´ßÀÌ...¹«¾ùÀ̾ú°Ú³ª..
¼®Ã¢Æ÷+¿À¹ÌÀÚ=¿Â°® µ¶Àº ´Ù Ǭ´Ù.
8. õ¸¶
Àß°Ô...Äá¾Ë¸¸ÇÏ°Ô ¸¸µé¾î¼­ Áö±Ý±îÁö ¾ê±âÇÑ À§ ÀÏ°ö°¡Áö Àç·á¿Í ÇÔ²² ¼¯¾î º£°³¸¦ ¸¸µç´Ù. ÀÌ º£°³ »ç¿ëÀ¯È¿±â°£Àº 6°³¿ù Á¤µµÀÌ´Ù.

µ¡ºÙÀÓ
¾àÃÊ·Î µÈÀåÀ» ´ã±×´Â ¹æ¹ý
¾àÃʸÀ ¾²°Å³ª ½Å °ÍÀº »«´Ù.
¸¸¾à ½ÃÅ­ÇÑ µÈÀåÀÌ ÀÖ°Åµç º¸¸´°¡·ç¸¦ ³ÖÀ¸¸é ±¸¼öÇØÁø´Ù.
°Ü¿ì»ìÀÌ, Á¶¸´´ë, Ħ, »ï¹éÃÊ, ¼±¾ÇÃÊ-½±°Ô ±¸Çϸ鼭 ¾àÈ¿´Â ±²ÀåÇÑ °Íµé
»ý°­+´ëÃß+°¨ÃÊ ¼¯¾î¼­ ´ÞÀÎ ¹°¿¡ ÄáÀ» ´ã°¡ ºÒ¸°´ÙÀ½ »î´Â´Ù.
¾àÃÊ µÈÀå¿¡¼­´Â µµ²¿¸¶¸® ÀÙÀ» ½á¾ß ºñ·Î¼Ò ¾àÃʵÈÀåÀ̶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
µµ²¿¸¶¸® ¿­¸Å¸¦ âÀÌÀÚ¶ó°í ÇÑ´Ù.
âÀÌÀÚ ´ÞÀÎ ¹°-Å¿­ ¶§¹®¿¡ ¾ÆÅäÇÇ »ý±ä ÀÚ¸®¿¡ ¹ß¶óÁØ´Ù.
âÀÌÀÚ-ÇǺθ¦ ÁÁ°Ô ÇÏ°í °©»ó¼±±â´ÉÀÌ ÀúÇÏµÈ °ÍÀ» ²ø¾î¿Ã·Á ÁØ´Ù.
¿­¸Å, ÀÌÆĸ® µî ÀüÃʸ¦ ¾´´Ù.
âÀÌÀÚ ¿­¸Å´Â ÀÍÀ»¶ô¸»¶ôÇÒ ¶§ ¾²´Âµ¥ ¾Ç¼º°üÀý¿°¿¡ ¾ÆÁÖ ÁÁÀº È¿°ú ÀÖ´Ù.
âÀÌÀÚ+°í»ï»Ñ¸® ´ÞÀÎ ¹°¿¡ ¼ö°ÇÀ» ¶ß°Ì°Ô Àû¼Å¼­ ¸À»çÁöÇØÁÖ¸é È¿°úº»´Ù.
µµ²¿¸¶¸®ÀÙÀº ¿©¸§ ´Ù °¥ ¶§ ÀÙÀÌ ÇÉ´Ù.
¸ÞÁÖ ¸¸µé¾î º²Â¤À§¿¡ ³õ´Âµ¥ À̶§ µµ²¿¸¶¸®ÀÙÀ» µë¼ºµë¼º ³õ´Â´Ù.
±º³» ¾ø¾îÁö°í.
º²Â¤+º¸¸®Â¤+µµ²¿¸¶¸®ÀÙÀ» ±ò¾ÆÁà¾ß.
»ïº¹Áß¿¡ ´ã´Â ÀåÀ» »ýȲÀåÀ̶ó ÇÑ´Ù.
±×´Ã¿¡¼­ °Ñ¸»¸²ÇÑ ¸ÞÁÖ¸¦ ºµ¿¡ Àß ¸»¸°´Ù.
Àý´ë ¹ú·¹ »ý±âÁö ¾Ê´Â´Ù.ÄáÀ» ¹ßÈ¿½ÃÄÑ µÈÀåÀ» ¸¸µå´Â ³ª¶ó´Â ¿ì¸®³ª¶ó°¡ À¯ÀÏÇØ.
¸ñÈ­ ¹®ÀÍÁ¡ÀÌ º×¶Ñ²±¿¡ ¸ô·¡ ¼û°Ü µé¾î¿Í?
¾Æ´Ï´Ù. ¹ßÇØ¿¡¼­´Â ÀÌ¹Ì ¸ñÈ­Àç¹èÇؼ­ ¼ØÀÌºÒ ¸¸µé°í Çß´Ù.
Äá ºÒ¸± ¹°-¾àÃÊ ´ÞÀÎ ¹°Àº ÇâÀÌ °­ÇÏ¸é ¾ÈµÇ¹Ç·Î Â÷¸¦ ´ÞÀÌ´Â ¹æ½ÄÀ¸·Î ÇÑ´Ù.
Â÷´Â Àç·áÀÇ 20¹è ¹°À» º×°í ±× ¹°ÀÌ 3/4À¸·Î ÁÙ¶§±îÁö ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­...
µÎºÎÀåÀ» ¸¸µé ¶§´Â µÎºÎ¸¦ À¸±ú ¼Ò±Ý°£À» ÇÑ´ÙÀ½ Ç׾Ƹ®¿¡ 30ÀÏ ¼÷¼ºÇÑ µÚ ²¨³»¼­ ´Ù½Ã¾ç³ä-30ÀÏ ¼÷¼º
(´ÙÀ½ °­ÀÇ´Â Áõ»óº°·Î ÇظÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â ¾à¼±(À½½Ä)¿¡ ´ëÇØ °øºÎÇÕ´Ï´Ù.
À̸¦Å׸é Áö±Ý±îÁö´Â ¾àÃʶõ ¹«¾ùÀÌ°í ¾î¶»°Ô ¹ýÁ¦¸¦ Çϴ°¡ µéÀ» »ìÆ캸¾Ò´Âµ¥ ÀÌÁ¦
Á»´õ °¡±õ°Ô...¿ì¸®°¡ Á÷Á¢ ¸¸µé¾î¼­ ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖ´Â À½½Ä°øºÎ¸¦ ÇÑ´Ù°í Çϳ׿ä.)
º´ÀÌ ³µÀ» ¶§ Ä¡·á¸¦ ÇÑ´Ù-±¸½Ã´ë»ý°¢,
130,000¿©°¡Áö Áúº´¿¡ Ä¡·áÁ¦´Â °íÀÛ 21°¡Áö »Ó

¾çÀÇÇп¡¼­´Â °íÇ÷¾ÐȯÀÚÀÇ ¾ÐÀ» ¶³¾î¶ß¸®´Â(³·Ãß´Â)°ÍÀ» ÁßÁ¡À¸·Î Çϸ鼭 Æò»ý ¾àÀ» ¸ÔÀ¸¶ó°í ÇÑ´Ù.
ÀÌ´Â °áÄÚ Ä¡·á¶ó°í º¼ ¼ö ¾ø´Ù.
¿ì¸® ÁÖº¯¿¡ ÈçÇÑ ³×°¡Áö ¾àÃÊ·Î °íÇ÷¾Ð °íÄ¥ ¼ö ÀÖ´Ù.(»ÍÀÙ, °¨ÀÙ, ÀºÇàÀÙ, Á¶¸´´ë)
°íÇ÷¾ÐÀº ÇÇ°¡ ´õ·¯¿ö¼­ »ý±â´Â º´-ÇǸ¸ ±ú²ýÇÏ°Ô ÇØÁÖ¸é ³´´Â º´ °íÇ÷¾ÐÀº À߸øµÈ ½Ä»ýÈ°À» °³¼±ÇØ¾ß ³´´Â´Ù.
º£Å¸Ä«·Îƾ ¼ººÐ-Çص¶, ³ëÈ­¹æÁö, ¾Ï, ¸é¿ª±â´ÉÀ» ³ôÀδÙ.
³ìȲ»öä¼Ò¿¡ ¸¹ÀÌ µé¾îÀִµ¥ °Ñ°ú ¼Ó »ö Â÷ÀÌ°¡ ¾ø´Â ä¼Ò·Î ´ç±Ù, È£¹Ú, ½Ã±ÝÄ¡, »óÃß, ¾¦°«...
ÀÌ Çص¶¹°ÁúÀ» ¸ÅÀÏ ¸Ô´Â´Ù.
±×¸®°í Á߱ݼÓÀº 1³â¿¡ 1-2ȸ û¹Ì·¡µ¢±¼ »Ñ¸®¸¦ ´Þ¿©¸ÔÀ½À¸·Î½á Çص¶ÇÏ¸é µÈ´Ù.
(û¹Ì·¡µ¢±¼ »Ñ¸®¸¦ äÃë, ¾Ä¾î¼­ ½ä¾î ±×´Ã¿¡¼­ ¸»¸° µÚ 30±×·¥¿¡ ¹° ÇÑ µÇ º×°í ¹ÝÀ¸·Î ´Þ¿©¼­ ¸¶½Å´Ù)
À°½ÄÀ» Áñ±â´Ù º¸¸é Æ÷È­Áö¹æ»êÀÌ ¸¸µé¾îÁö°í ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ ¼öÄ¡°¡ ³ô¾ÆÁö¸é¼­ Ç÷°üº®¿¡ ºÙ´Â´Ù.
Çϼö±¸ ¸·È÷¸é ¹° ¸ø ³»·Á°¡µí Ç÷°üº®¿¡ Â±â ºÙ¾î¼­ Á¼¾ÆÁö´Ï Ç÷¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁö´Â °Í.
¸ö¿¡ µÎ°¡Áö »ê¼Ò°¡ Àִµ¥ Çϳª´Â ÀÌ·Î¿î »ê¼Ò, Çϳª´Â Á¦¸Ú´ë·ÎÀÎ »ê¼ÒÀε¥ À̸¦' È°¼º»ê¼Ò'¶ó°í ÇÑ´Ù.
¼¼Æ÷¸·À» Æı«ÇÏ°í ´Ù´Ï¸é¼­ °ú»êÈ­ÁöÁúÀ» ¸¸µå´Âµ¥ ¸ö¿¡ Å©°Ô ÇØ·Î¿î µ¶¼ºÀÌ ÀÖ´Ù.
À̸¦ Â÷´ÜÇϱâ À§Çؼ­ Ä«·Îƾ¼ººÐÀÌ ÇÊ¿äÇÏ°í À̸¦ À§ÇØ ³ìȲ»öä¼Ò¸¦ ¸ÅÀÏ ¸Ô´Â´Ù.
Ä«·ÎƾÀº ¿­¿¡ °­ÇÏ´Ù.
½Ã±ÝÄ¡¸¦ 3ºÐ°£ ¹°¿¡ µ¥Ä¡¸é ºñŸ¹ÎÀº 48%¸¸ ³²À¸³ª Ä«·ÎƾÀº 90% ³²´Â´Ù.
°Ô´Ù°¡ Áö¿ë¼ºÀÌ¶ó¼­ ¸ö¿¡ Èí¼ö ÀߵȴÙ.
½Ã±ÝÄ¡¸¦ ³¯·Î ¸Ô¾î¶ó.
Çعٶó±â ±â¸§À» Â¥¼­ À½½ÄÀ» ÇظÔÀ¸¸é °­·ÂÇÑ Çص¶Á¦¸¦ ¸Ô´Â °ÍÀÌ µÈ´Ù.¹ä¸Ô±â Àü Çعٶó±â ±â¸§À» ÇÑ ¼ù°¡¶ô ¸ÔÀ¸¸é ¹ä¸ÔÀ» ¶§ ÀԾȿ¡ µé¾î¿À´Â ¿À¿°¹°ÁúÀ» Çص¶ÇØ ÁØ´Ù.
°íÇ÷¾Ð ȯÀÚ´Â ¼Ò±ÝÀÌ ¸ö¿¡ ÇØ·Ó´Ù°í ÇÏÁö¸¸ ¼Ò±ÝÀº ÀÌ¹Ì 100¿©³â Àü¿¡ ¼­¾çÀÇÇп¡¼­µµ ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù°í º¸°íµÈ ¹Ù ÀÖ´Ù.
°íÇ÷¾Ð ȯÀÚ±ºÀ» ³õ°í ½ÇÇè...¼Ò±ÝÀ» ¸ÔÀº ÂÊÀº È£Àü, ¾È¸ÔÀº ÂÊÀº ¾ÇÈ­
ÀÇ»çµéÀÌ ¸»ÇÏ´Â ¼Ò±ÝÀº È­Çй°Áú ¹ü¹÷ÀÎ ¸À¼Ò±ÝÀ» ¸»ÇÏ´Â °Í.
¹Ù´å¼Ó 6000¹ÌÅÍ ¾Æ·¡¼­µµ ´ÙÀÌ¿Á½ÅÀÌ °ËÃâ...Źݿ¡¼­µµ ´ÙÀÌ¿Á½Å °ËÃ⠼ұݿ£ 84°¡Áö À¯ÀÍÇÑ ¹Ì³×¶ö °¡Áö°í ÀÖ´Ù.
¼Ò±ÝÀº û¼ÒºÎ ¿ªÇÒ-¸ö¼Ó Â±â¸¦ ²ôÁý°í ³ª¿Â´Ù.
Ç÷¾ÐȯÀÚ´Â ¸¶±×³×½·À» ¸¹ÀÌ ¸Ô¾î¶ó. ¸¶±×³×½· ¸ðÀÚ¶ó¸é ºÐ¿­Áõ»ó ¿Â´Ù. ¸¶±×³×½·Àº §¸À, ¾´¸À
¼Ò±Ý¿¡ ¸¶±×³×½· ¸¹´Ù.
°ñ°Ý±¸¼º-¸¶±×³×½·

ûÇ÷ÀÛ¿ëÇÏ´Â ³×°¡Áö ÀÙ¿¡ ¼Ò±Ý¹°À» »Ñ¸®´Â ±î´ßµµ ûÇ÷ÀÛ¿ëÇÒ ¶§ ¸ö¼Ó Â±â¸¦ ²ôÁý°í ³ª¿À¶ó°í ¹ýÁ¦ÇÏ´Â °Í°ú °°´Ù.
Ç÷¾ÐȯÀÚ-º¯ºñ½ÉÇÏ´Ù...È­Àå½Ç¿¡¼­ ÈûÁÖÁö ¸¶¶ó.
°ËÀº Äá(±×°¡¿îµ¥¼­µµ Áã´«ÀÌÄá)
ºÒ¸± ¶§-Á¶¸´´ë ´ÞÀι° ½ÄÇô¼­ ¾´´Ù
°¥ ¶§-Äá1ÄÅ, Á¶¸´´ë ´ÞÀι° 1ÄÅ µéÅë¿¡ ³Ö°í ²úÀδ٠긇¾î °ÅÇ° ³ÑÄ¡·Á°í Çϸé Á¶¸´´ë¹° ºÎ¾î°¡¸ç 3ȸÁ¤µµ..
Á¶¸´´ë Äá±¹¼ö°¡ µÈ´Ù.
ÁúÁÁÀº ¼Ò±Ý³Ö°í ¸¶½Ã¸é µÎÀ¯
ä¹Ý¿¡ °É·¯¼­ ºñÁö´Â µû·Î ¸ð¾Æ¼­ ¿ì¸®¹Ð°¡·ç ³Ö°í °íÃßÀåÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃß¾î ¼ù°¡¶ôÀ¸·Î ¶°¼­ ±â¸§µÎ¸£°í ÁöÁ®³½ ´ÙÀ½
»êÃÊÀå¾ÆÂî ¹Ú¾Æ¼­ ¸ÔÀ¸¸é »êÃÊÀ嶱ÀÌ µÈ´Ù.
ÀÎÅͳݿ¡ º¸¸é ¼Ò±ÝÀ» ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¶ó Çϸ鼭 ¾àÇѺҿ¡ ±Á´Ù°¡ ÅåÅå Æ¢°Ô Çؼ­ »¨¾Æ¶ó ÇÑ´Ù
±×·¯³ª ÀÌ·¸°Ô ÇÏ¸é ¹ß¾Ï¹°ÁúÀÌ ´õ ³ª¿Â´Ù.
°¡Àå °í¿Â¿¡¼­ ºº¾Æ¾ß ¹ß¾Ï¹°Áú ¾ø¾îÁø´Ù
ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡¼­ °í¿ÂÀ¸·Î ººµÇ, â¹®¿­°í »ý°­Áó »Ñ·Á¼­...°¡·ç³½´Ù.
ÀÌ ¼Ò±ÝÀ¸·Î ¾çÄ¡ÇÏ°í ÀÔ¾È Çó±º ¹°(ħÀ̶û ¼¯ÀÎ ¹°-ÀÚ°í ÀϾ¼­ ¾çÄ¡Áú) ´«À» ¾ÄÀ¸¸é ½Ã·Âȸº¹ÇÑ´Ù.
¼Ò±ÝÀ» ¸ÔÁö ¸»¶ó´Â °ÍÀº À߸øµÈ °Å´Ù
¸ÔµÇ À§Ã³·³ °£´ÜÇÏ°Ô ¸¸µé¾î¸Ô´Â´Ù.
Ç÷¾ÐȯÀÚ´Â ´õ¿í ¼Ò±ÝÀ» ¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¿ì¸®¸ö ¿°µµ 0.96%¸öÀÌ ½Ì°Å¿ì¸é ¿°ÁõÀÌ »ý±ä´Ù.
°íÇ÷¾ÐȯÀÚ´Â-½ÅÀå±â´É¾àÈ­, ¾ç±âºÎÁ·
¼Ò-ä½Ä
»çÀÚ-À°½Ä
»ç¶÷-°îä½Ä
»ç¶÷Àº °îä½Ä ¼ÒÈ­±¸Á¶ °¡Áö°í ž´Ù. ÁøÈ­µµ ±×·¸°Ô µÇ¾ú´Ù.
À°·ù¸¦ ¸ÔÀ¸¸é ±× À°·ù°¡ 5Àϵ¿¾È ¸ö¼Ó¿¡ ³²¾ÆÀÖ´Ù.
¸ö¿¡ ¼ÒÈ­µÇ´Â À°·ù ¾çÀ̶ó°í´Â °íÀÛ 45g »Ó
¼Ò°¡ ¿Ö ±¤¿ìº´ °É·È³ª? ¼Ò´Â ä½ÄÀ» ÇÏ´Â ±¸Á¶Àε¥ ¾ç°í±âµéÀ» ³Ö¾î¸¸µç »ç·á¸¦ ¸ÔÀÌ´Ï..
¼ÒÈ­ºÒ´É »ç·á ¶§¹®¿¡ ¼Òȭü°è°¡ Å»À» ÀÏÀ¸Ä×°í ¿­³ª°í °¡½º³ª°í ¸Ó¸®¼Ó¿¡ ±¸¸Û ¶Õ¸®°í...
½ÅÀåÀº Ç÷¾×À» ±ú²ýÇÏ°Ô °É·¯Áִµ¥ ¸Á°¡Áö¸é ½ÅºÎÀüÁõ ¿Â´Ù
Ç÷¾ÐȯÀÚ-½Ä½À°ü ¹®Á¦, ½ÅÀåÁÖº¯ ŹÇ÷ ¸¹¾Æ ¹ß°¡¶ôÀ» ¸¹ÀÌ ¸¸Á®ÁÖ°í ¿ëõ (¹ß¹Ù´Ú °¡¿îµ¥ ¿òÇ« µé¾î°£ °÷) Àڱؿ¾³¯ ¾ç¹Ýµé ¿ëõÇ÷ ÀÚ±ØÇÏ¸ç °Ç°­ÁöÅ´
½ÅÀå-¼ö¹ÚÀ» ¸Ô°í (¼ö¹Ú¾¾ ½ÅÀå¾à) ¼ö¹Ú¾¾ ¾Ã¾î¸Ô¾î¾ß ÇÑ´Ù.
¶Ç´Â ¼ö¹Ú¾¾¸¦ ¸ð¾Æ ¹° 3¹è ³Ö°í 1/2·Î ´Þ¿© ¸¶½Å´Ù.
¿©¸§¿£ ½ÅÀåÀÌ µÎ¹è·Î ÀÏÇÏ°í(¶¡³ª°í)
°Ü¿ï¿£ ½ÉÀåÀÌ µÎ¹è·Î ÀÏÇÑ´Ù(Ãä°í)
¸ö Âù »ç¶÷Àº ¸ã½Ò+Âý½Ò ¼¯¾î¼­ ¸Ô°í
ƯÈ÷ Âý½Ò¸¸À¸·Î ¹äÀ» Áö¾î 15ÀÏ ¸ÔÀ¸¸é ¸ö µû¶æÇØÁø´Ù.
Çö¹Ì´Â ¹Ì¼¼ÇÑ µ¶¼º ÀÖ´Ù. ¹°¿¡ ÇÏ·ç Á¤µµ ´ã±Ù µÚ ±× ¹° ¹ö¸®°í ¹äÀ» ÇÑ´Ù.
´ç´¢´Â Ç÷°üÀÌ »è´Â º´
Ç÷¾×¼Ó¿¡ ´çºÐÀÌ ¸¹¾Æ¼­ Ç÷°ü¿¡ ´Ã·¯ºÙ¾î... ¼øȯ±â°è Áúȯ
ÃéÀ庴, ºÎÀÚº´À̶ó°í Çß´Ù. ´ç´¢È¯ÀÚ ¿ÀÁÜ-°ÅÇ°¸¹°í ÂðµæÇÏ´Ù
¼Òº¯À¸·Î ´çÀÌ ºüÁ®³ª¿Â´Ù.
´çÀÌ Èí¼öµÇÁö ¾Ê°í ºüÁ®³ª¿À´Ï °¡Àå ¸»´Ü¿¡ ÀÖ´Â ¹ß°¡¶ô ½â¾îµé¾î°¡
¾öÁö¹ß°¡¶ô ºñÀå°ú ¿¬°á-°¨°¢ ¹«µ®Áø µÚ ½â´Â´Ù.
¿µ¾çºÐÀÌ ±×°÷±îÁö °¡Áö ¸øÇϴϱî.
ºñ¸¸-¼ÒÈ­ºÒ·®-½Ä½À°ü À߸ø-Æø½Ä, °ú½Ä, ÀÚ±âÀü À½½Ä, Àú¿°½Ä
¼ÒÈ­°¡ ¾ÈµÇ¸é ¼Ò±Ý¸Ô¾î¶ó. ¼Ò±ÝÀÌ ´ç´¢¸¦ ¶§·ÁÀâ´Â´Ù.
¼ÒÈ­ºÒ´É-È­Çй°Áú-È­Çй°ÁúÀº ±Ø¹Ì·®ÀÌ¶óµµ ¸ö¾È¿¡ Ä¡¸í»ó..µ¶ÀÌ µÈ´Ù.
´ç´¢È¯ÀÚ°¡ ºñ¸¸ ¸¹Àº ÀÌÀ¯-´çºÐÀÌ ¹è´Þ ¾ÈµÇ¾î ´çÀ» Èí¼ö¸øÇÏ´Ï ¿¡³ÊÁö¿ø ¾ø°í °è¼Ó ¸ÔÀ»°Å¸®¸¦ ã°Ô µÇ°í...
´ç´¢´Â Ä¡·á°¡ µÇ´Â º´ÀÌ´Ù.
»ìÀÌ ½â¾îµé¾î°¥ ¶§ ¼ÛÁøÀ» ¸·°É¸®¿¡ ²ú¿©¼­ Á׿°À» ³Ö°í ¹ß¿¡ ¹Ù¸¥´Ù.
»õ»ì ´Ù½Ã µ¸¾Æ.
½Ì°Ì°Ô ¸ÔÀ¸¸é ÀÚ¿¬½º·´°Ô »ì ºüÁø´Ù.
0.96%ÀÇ ¿°µµ¸¦ ¸ÂÃß±â À§ÇØ ¸ö¾È¿¡ ÀÖ´Â °ÍÀ» ¹èÃâÇϱ⠶§¹®.
¹Ý´ë·Î Â¥°Ô ¸ÔÀ¸¸é ¿°µµ¸¦ ¸ÂÃß±â À§ÇØ ÀÚ²Ù ¹°À» µéÀÌÅ°¸é¼­...°á±¹ »ì »©´Â °Í ¾î·Á¿öÁø´Ù.
¾àÃÊ°­ÀÇ 10-Áõ»óº° ¾àÃÊÈ°¿ë

¿äÅë
¾à¼±...¾àÀÌ °ð À½½ÄÀÌ´Ù. ±×·¯´Ï Â÷·Î ´Ã ¸¶½Å´Ù.
°Ü¿ì»ìÀÌÂ÷-¿©·¯¸ÀÀÌ ³ª´Âµ¥ ½ÅÀåÀ» ÁÁ°Ô ÇÏ°í °üÀý¿° ¾àÀ¸·Î ¾²ÀδÙ.
°Ü¿ì»ìÀ̸¦ À½°Ç(±×´Ã¿¡¼­ ¸»¸° µÚ)-µ¶ÁÖ 40µµ ÀÌ»ó ¼ú(ÁÖ·Î °í·®ÁÖ ¸¹ÀÌ ¾´´Ù)
¾àÀçÀÇ 3¹è ÀÌ»ó ºÎ¾î¼­ ¹ÐºÀÇÑ ´ÙÀ½, ±×´Ã¿¡ 1³â°£ µÎ¾ú´Ù°¡ ÇÑÀܾ¿
-°üÀý¿° ¾àÀÌ µÈ´Ù.
¿ì¸® ¸ö »À 206°³, °üÀý 360¿©°³.
ôÃß-°æÃß(¸ñ)7°³ Æ÷ÇÔÇؼ­ ¸ðµÎ 24°³
»ÀÁúȯÀº »À¿Í »À »çÀÌ¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °Í,
½ÅÀå, ¼ÒÈ­±â°ü, ºÎÀκ´ ÀÖÀ» ¶§µµ Ç㸮 ¾ÆÇÁ´Ù
º¸Åë Ç㸮¾ÆÇÁ¸é Á¦ÀÏ ¸ÕÀú ó¹æÇÏ´Â °Ô ÆĽº ºÙÀÌ°í ÁÖ»ç¸Â´Â °Å´Ù.
±×·¯³ª À̰͵éÀº ÅëÁõÀ» Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °¨°¢½Å°æÀ» ¸¶ºñ½ÃÅ°´Â ÁÖ»çÀÌ´Ù.
°¨°¢½Å°æÀº ¸ö¾È¿¡ °Å¹ÌÁÙ ¸Áó·³ ÆÛÁ® ÀÖ´Ù.

µû¶ó¼­ ÅëÁõÀ» ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº °¨°¢ÀÌ »ì¾ÆÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ¶æÇÑ´Ù.
¸»±â¾Ï ȯÀÚ°¡ ÅëÁõÀ» ¸ø ´À³¢´Ù°¡ ¼¼Æ÷°¡ µÇ»ì¾Æ³ª¸é¼­ ÅëÁõÀ» ´À³¢´Â °Í º¸¾Ò´Ù.
ÅëÁõÀº ¾ÆÇÁ´Ù°í °è¼Ó ½ÅÈ£¸¦ º¸³»´Âµ¥...±× ½ÅÈ£¸¦ ÆĽº³ª ÁÖ»ç·Î ¸¶ºñ½ÃÅ°¸é ¾ÈµÅ.
¸¶ºñ Ç®¸®¸é ´Ù½Ã ÅëÁõ¿À°í..ÀÌ°ÍÀÌ µÇÇ®À̵Ǹé ÀÌÁ¦ ¾àÁ¶Â÷ µèÁö ¾Ê°Ô µÈ´Ù.
"3³âµ¿¾È °üÀý¿° ¾à ¸Ô¾ú´Âµ¥ ÀÌÁ¦ ¾àÀÌ ¸»À» ¾È µè´Â´Ù."
Ä¡·á°¡ µÈ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹ÌºÀÃ¥---°íÇ÷¾Ð ¿ª½Ã ¿øÀÎÀº ÇÇ°¡ ´õ·¯¿ö »ý±ä º´À̹ǷÎ
Ç÷¾Ð°­ÇÏÁ¦¸¸ ¸Ô¾î¼­´Â Ä¡·áÇÒ ¼ö ¾ø´Ù.
¿äÅë-»ç¶÷ÀÌ Á÷¸³º¸ÇàÀ» Çϸ鼭 ¼÷¸íó·³ ³ªÅ¸³ª´Â ÁúȯÀÌ µÇ¾ú´Ù.
¸öÀÇ Áß½ÉÀÎ Ç㸮°¡ Å»³ª¸é(°¡ÀåÀÌ ¾²·¯Áö¸é ÇÑ Áý¾ÈÀÌ ¾²·¯Áöµí) ¸ö Àüü ¸ø¾´´Ù.
ôÃß´Â »À°¡ ³ª´µ¾îÁ® ¿òÁ÷ÀÌ´Â °Ç ½¬¿ì³ª ¾î´À »À Çϳª¸¸ Å»À̳ªµµ Àüü°¡ Èçµé¸®°Ô µÈ´Ù.
¾É¾Ò´Ù ÀϾ ¶§ Ç㸮ÅëÁõ ¿À¸é ôÃß4-5 ¹ø »çÀÌ ¹®Á¦ÀÖ´Ù.
°ÉÀ» ¶§ ø¢ÀÚ °ÉÀ½À» °ÉÀ¸¸é Áß½ÉÀÌ µÚÂÊÀ¸·Î ½ò·Á ÀÖ°í ´ëºÎºÐ °üÀý¿°À» ¾Î´Â ȯÀÚ´Ù.

°ÉÀ» ¶§ ¾öÁö¹ß°¡¶ô ¾Æ·¡¿¡(ðëãý) Áß½ÉÀÌ ÀÖ¾î¾ß Á¤»óÀÌ´Ù.
¸ö Áß½ÉÀÌ ¾î´À ÇÑ ÂÊÀ¸·Î Ä¡¿ìÄ¡Áö ¾Êµµ·Ï ÇÏ´Â °Ô ÁÁ´Ù.
ƯÈ÷ Áֹ濡¼­µµ ÀÏÇÒ ¶§ ¾ÅÅ©´ë¿¡ ±â´ëÁö ¸»°í ¹Ù·Î ¼± »óÅ¿¡¼­ 15cmÁ¤µµÀÇ ¹ß ¹Þħ Å丷À» µÎ°í ¹ßÀ» ¹Ù²ã°¡¸ç ¿Ã·Á³õ¾Æ üÁßÀ» ºÐ»êÇϵµ·Ï ÇÏ´Â °Ô Ç㸮¿¡ ¹«¸®°¡ ´ú °¡´Â ¹æ¹ýÀÌ´Ù.
¸Ó¸®´Â ¸ö Àüü ¹«°ÔÀÇ 1/5³ª µÈ´Ù.
¹ç¸¶´ÃÀ» ²®Áú¹þ°Ü¼­ ½Ò ÇÑÅç Å©±â¸¸Å­ À߶ó ¹Ýâ°í¿¡ ¾ñ°í ±×°ÍÀ» Ç÷ÀÚ¸®¿¡ ºÙÀδÙ.
Ç÷ÀÚ¸®´Â ¹«¸­µÚ ¿À±Ý Áß¾Ó¿¡ ÀÖ´Â À§ÁßÇ÷ ¿äÅë ȯÀÚ °¡¿îµ¥ À§ÁßÇ÷ ºÎÀ§°¡ ¾ÆÇ »ç¶÷µµ ÀÕ°í À§Áߺ¸´Ù 10cmÀ§°¡ ¾ÆÇ »ç¶÷ÀÖ´Ù.

¾îµðµç ´­·¯º¸¾Æ ÅëÁõÀÌ °­ÇÑ ÀÚ¸®¿¡ ºÙÀδÙ. Çѽð£ Á¤µµ Àû´ç...¿À·¡ºÙÀ̸é ÇǺΠÁö³ªÄ£ ÀÚ±Ø
Á¶½ÉÇÑ´Ù.
ÅëÁõ¿ÏÈ­ ÂòÁú¹ý(ÀÀ±Þó¹æ)
°ÜÀÚ+¹Ð°¡·ç(¹Ýµå½Ã ¿ì¸®¹Ð) 3:7 ºñÀ²·Î ¼¯¾î ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°·Î ¹ÝÁ×ÇÑ ´ÙÀ½ ÅëÁõºÎÀ§¿¡ ºÙÀδÙ. °üÀýÀÏ °æ¿ì´Â ºù µÑ·¯¼­ ºÙÀδÙ.
¹Ýµå½Ã Áöų °ÍÀº °ÜÀÚ¿Í ¹Ð°¡·ç ºñÀ², ±×¸®°í 20ºÐ ÀÌ»óÀ» ºÙÀÌ¸é ¾ÈµÈ´Ù. ³»»óÀ» ÀÔÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
¹ß¸ñÀ» »ß¾úÀ» ¶§´Â 'Ä¡·á'°¡ µÈ´Ù.
ÀÏ¹Ý ÆĽºÀÇ 100¹è Á¤µµ ¾à¼ºÀÖ´Ù.
È­²ö°Å¸®¹Ç·Î 20ºÐÀ» Àý´ë ³Ñ±âÁö ¾Ê´Â´Ù.
ÇǺΠ¾àÇÑ »ç¶÷Àº 2:8Á¤µµ ºñÀ²·Î ÇÑ´Ù.
ºñ¼ö¸®(¾ß°ü¹®)-´«À» ¹à°Ô ÇÑ´Ù, ½ÅÀå±â´É ÁÁ°Ô ÇÏ°í ¸é¿ª·ÂÀ» ¿Ã·ÁÁØ´Ù.
ºñ¼ö¸®´Â ¾àÀçºÎÇÇ 6¹è ¹° ºÎ¾î¼­ ¹ÝÀ¸·Î ´ÞÀÎ µÚ ¾àÀ¸·Î ¸ÔÀ» ¶§´Â ÁøÇÏ°Ô Â÷·Î ¸¶½Ç ¶§´Â ¹° 12¹è º×°í ¹ÝÀ¸·Î ´Þ¿©¼­
º´Àº Àڱ⠽º½º·Î ¸¸µå´Â °ÍÀÌ´Ù.
¹ö¸©, ¸ÔÀ»°Å¸®, Á¤½Å, ȯ°æ... ¸ðµÎ ³»°¡ ¸¸µå´Â Á¶°Çµé·Î Çؼ­ »ý±ä´Ù.
ÅëÁõȯȭ ÂòÁú¹ý 2
¼ÛÁøµ¢¾î¸®¸¦ ¾àÀç»ó¿¡¼­ ±¸ÇÑ´Ù.
¸·°É¸®¿¡ ´ã°¡ ²úÀδÙ(¹ýÁ¦)
´Ù Ç®¸®¸é Âù¹°¿¡ ºÎ¾î¼­ ±»Èù´ÙÀ½ Àû´çÈ÷ »¨¾Æ¼­ ±×´Ã¿¡ ¸»¸°´Ù.

ÀÌ°ÍÀ» ¿ÏÀüÈ÷ °¡·ç³»¾î »ýÁöȲ 600g, »ý°­ 300gÀ» Áó³»¾î ¼ÛÁø°¡·ç¿Í ¼¯¾î ¹ÝÁ×ÇÑ´Ù.
Àú³á ÀáÀÚ¸® µé±â Àü ±¤¸ñõ¿¡ 1cmÁ¤µµ µÎ²²·Î ±ò¾Æ¼­ ÇÁ¶óÀÌÆÒ¿¡ »ì¦ ´þÈù µÚ ȯºÎ¿¡ ´ë°í ¹­¾îºÐ´Ù. ȯºÎ ÁÖº¯¿¡¼­ ¹ß°²°Ô µ¶¼Ò°¡ ¿Ã¶ó¿Â´Ù.
±½Àº ¼Ò±Ý¹°·Î ´Û¾ÆÁÖ°í ´Ù½ÃÇÑ´Ù.
¿îµ¿ÀÌ Áö³ªÄ¡¸é-°üÀýÀÌ¿ë ´Ã°í ÅëÁõ(¿°Áõ)»ý°Ü¼­ º´ÀÌ ¿Â´Ù.
°Ç°­Çϱâ À§Çؼ­´Â 1.¼û½¬±â 2.¸Ô´Â °Í 3.°Ç°­ÇÑ Á¤½ÅÈ°µ¿ 4.¿îµ¿ ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù
ÀϺ»»ç¶÷ÀÌ ¾´ Ã¥ °¡¿îµ¥ '¹°Àº ´äÀ» ¾Ë°í ÀÖ´Ù' ¶ó´Â Ã¥À» º¸¸é ¹°ÀÌ ¾ó¸¶³ª Áß¿äÇÑ °ÍÀΰ¡ ³ª¿Â´Ù. ¶È°°Àº ¹° µÎ ÀÜÀ» µû·Î ³õ°í ÇÑ ÂÊ¿£ ĪÂùÀ»ÇÑÂÊ¿£ ÈúÃ¥À» Çϸé ÇÑ ÂÊÀº È°±â³ÑÄ¡´Â ¿¡³ÊÁö ÀÖ´Â ¹°À̵ǰí ÈúÃ¥À» µéÀº ¹°Àº µüÇÏ°í ³¿»õ³ª´Â ¹°À̵ȴٴÂ...

°üÀý¿°Àº ¼·»ý(¸Ô´Â °Í)¿¡ Å©°Ô ¿µÇâÀ» ¹Þ´Â´Ù.
ÀνºÅºÆ®, ÆнºÆ®(fast)À½½Ä-¼­¾ç
½½·Î¿ì(sloW)À½½Ä-µ¿¾ç ¹ßÈ¿½ÄÇ°
À½½ÄÀ» ¾ÃÀ» ¶§´Â Àڱ⠳ªÀ̸¸Å­ ¾Ã¾î¾ß ÇÑ´Ù. ±×¸¸Å­ ²À²À Àß°Ô ¾ÃÀ¸¶ó´Â ¶æ.
¹°¿¡ ¸»¾Æ¸Ô°Å³ª...±¹¹°ÀÌ µç À½½ÄÀ» Çã°ÌÁö°Ì ¸Ô¾î¼­´Â °üÀý¿°À» ³ªÀ» ¼ö ¾ø´Ù.
Ä®½·ÀÌ ´Ã ºÎÁ·ÇÑ »ç¶÷, ƯÈ÷ ÀþÀº »ç¶÷µé °ñ´Ù°øÁõ °É¸®´Â ±î´ß
(ÇÞºûÀ» º¸Áö ¾Ê¾Æ¼­ »ý±â´Â º´)
ÇÞºû¿¡ ¸öÀ» ³Î°í ½Í´Ù....
°¨ÀÚÁóÀ» Â¥¼­ ¸Ô´Â´Ù. ¼¼Æ÷°¡ »êÈ­µÇ¾î ³ì½º´Â °ÍÀ» ¸·¾ÆÁØ´Ù.
Âñ·¹¼øÀ¸·Î ±èÄ¡¸¦ ´ã°Å³ª È¿¼Ò¸¦ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é ¾ÆÀÌµé ¼ºÀå¹ßÀ°¿¡ µµ¿òµÈ´Ù.
°üÀý¿° ¹Ýµå½Ã ³´°Ô ÇÏ·Á¸é
1. ¹é¼³ÅÁ, ÀνºÅÏÆ® °¡°øÀ½½Ä, ÆнºÆ®Çªµå ¸ÔÁö ¾Ê´Â´Ù.
ÀÌ·¯ÇÑ ½ÄÇ° ¸ÔÀ¸¸é Ä®½·ÀÌ Á¦°ÅµÇ¾î »À ³ëÈ­ ÃËÁøµÈ´Ù.

¶ÇÇÑ È­ÇÐ °¨¹Ì·á°¡ µç °úÀÚ, »§, Çܹö°Å, ÇÇÀÚ, ¿ìÀ¯ µîÀº öÀúÈ÷ °æ°èÇÑ´Ù.
2.¸ðµç À½½ÄÀ» 50ȸ ÀÌ»ó ¾Ã´Â ¹ö¸©À» µéÀδÙ. ħÀº ¼ÒÈ­È¿¼Ò·Î½á ¼ÒÈ­¸¦ ÃËÁøÇÏ´Â °­·ÂÇÑ ÈûÀ» ¹ßÈÖ.
¸ÔÀº À½½ÄÀÌ Ã¼³»¿¡¼­ ¿Ïº®ÇÏ°Ô ¼ÒÈ­µÇ¾î ¿µ¾çºÐÀ¸·Î °¡µµ·Ï ÇÏ¿© »À¿Í ±ÙÀ°À» °­°ÇÇÏ°Ô ÇÑ´Ù.

3.ÇÞºû ÃæºÐÇÏ°Ô ¹Þ¾Æ¶ó. ÇÞºû¼ÓÀÇ Àڿܼ±Àº ÀÎüÀÇ Áö¹æÀ» ºñŸ¹ÎD·Î È­Çк¯È­ ½ÃÅ°´Âµ¥
ÀÌ ºñŸ¹ÎD´Â Ä®½·À» Èí¼öÇϵµ·Ï Ã˸ÅÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ¶Ç ÇÞºû¼ÓÀÇ Àû¿Ü¼±Àº Ç÷¾×¼øȯÀ» ÃËÁøÇÔÀ¸·Î½á ÀÎüÀÇ ³ëÈ­, ÅðÈ­¸¦ ¸·°Å³ª ´õµð°Ô ÇÑ´Ù.

4. »ý¼ö¿Í ÇØÁ¶·ù¸¦ °¡´ÉÇÏ¸é ¸¹ÀÌ ¸Ô´Â´Ù.
¿ì¸®¸ö 70%°¡ ¹°. ÀÌ ¹°Àº ½ÅÁø´ë»çÀÛ¿ëÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô ÇÏ°í °üÀý¿¡ ¼ö¸·À» Çü¼ºÇÏ¿© »À¿Í »À»çÀÌ ¸¶ÂûÀ» ¸·´Â ¿ªÇÒµµ ÇÑ´Ù.
ÇØÁ¶·ù¿£ °¢Á¾ ¹Ì³×¶ö °ñ°í·ç ÀÖ°í ƯÈ÷ Ä®½·°ú Ä®·ýÀÌ Ç³ºÎÇÏ´Ù. Ä®·ýÀº ¸ö¼Ó ³ëÆó¹° ¹è¼³À»
ÃËÁøÇÏ°í Ä®½·Àº »À¸¦ º¸°­ÇÏ´Â ÀÛ¿ë.

5.°üÀý¿° ȯÀÚ´Â ¹«¸­, ÆȲÞÄ¡ °üÀý ¸¶µð¸¶µð¸¦ ¿òÁ÷¿©ÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ¾ÆÇÁ´Ù°í ¿òÁ÷ÀÌÁö ¾Ê´Â°üÀýÀº ÅðÈ­ÇÏÁö¸¸È°µ¿ÇÏ°í ¿òÁ÷ÀÌ´Â °üÀýÀº À¯¿¬ÇØÁö±â ¸¶·ÃÀÌ´Ù.
ÁÖ½ÄÀ¸·Î´Â Çö¹Ì. À²¹«, Áã´«ÀÌÄáÀ» ¼¯¾î ¹äÀ» Áö¾î¸Ô´Â´Ù.

 [´ñ±Û´Þ±â]
  ´ñ±Û ÀÛ¼ºÀº ȸ¿ø¸¸ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.

¸ñ·Ï ¼öÁ¤ »èÁ¦ ´äº¯ ±Û¾²±â

¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸¼ö
[°øÁö]   ºÎºÎ ±Ý½ÇÀÌ ÁÁ¾Æ Á³¾î¿ä. »ç¿ëÈıâ 182¹ø 2010/07/02 2,790
[°øÁö]   ³ª´Â ħ°ú¶äÀ¸·Î ½ÂºÎÇÑ´Ù.϶ÓÑ ±è³²¼ö¿Ë, º¸¼º... ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2010/01/10 3,496
[°øÁö]   Á¤¼¼Ã¼ ±³¼ö´Ô ¸¹Àº °­ÀǸ¦ º¸½Ç·Á¸é. ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2009/03/30 2,861
[°øÁö]   ¾Ï, ¡°¿Â¿­¿ä¹ý¡±À¸·Î Ä¡·á°¡ °¡´ÉÇÑ°¡? ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2009/03/18 2,813
[°øÁö]   ¸¹Àº ºÐÀº ÀÚ±â ÀÔÀå¿¡¼­ »ý°¢ ÇϽôºÐÀÌ ¸¹´Ù. ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2009/01/08 2,700
49   ¿Â¿­¿ä¹ý ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2016/06/16 1,324
48   ȲÅäÀÇ È¿´É ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2016/05/18 2,683
47   36.5µµ »ç¶ûÀÇ ºñ¹Ð ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2014/03/01 1,213
46   ÀúÀÚ À̽ÃÇ϶ó À¯¹Ì ÀϺ» ÀÇÇйڻç ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2014/03/01 1,187
45   ¿øÀû¿Ü¼±ÀÇ ¿ø¸® ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2011/04/30 1,805
44   ºÒÀÓ ¿©¼º ÀÚ±ÃÂòÁúÀÌ ÇØ´ä ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2010/01/10 1,327
43   ¿øÀû¿Ü¼±°ú Àû¿Ü¼±ÀÇ Â÷ÀÌÁ¡ ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2009/12/30 1,513
42   À庴µÎ ÇҾƹöÁöÀÇ ¼±°í ¹× º¯·Ð µ¿¿µ»ó ᑬ... ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2009/11/19 1,277
41   ÇÔÃÊÀÇ È¿´É¡¤¼ººÐ µî (ÅüÅü¸¶µð) ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2009/05/16 3,720
40   ¾àÃÊ°­ÀÇ ¿ä¾à ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2009/05/10 1,439
39   ¾àÃÊ°­ÀÇ ¿ä¾à(2) ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2009/05/10 1,442
¡æ   ¾àÃÊ°­ÀÇ ¿ä¾à (3) ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2009/05/10 2,521
37   ¡°11¹ø Àç¹ßÇÑ ¾Ï 4±â¡¦ ÀÌÈñ´ë ¹Ú»çÀÇ 11Àü12... ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2009/03/28 1,662
36   (Æß)±¸´ç ±è³²¼ö ¼±»ý´ÔÀÇ ¹«±Øº¸¾ç¶äÀ» ¿ä¾àÁ¤... ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2009/03/20 2,664
35   ¾ÏÀº ¿­¿¡¾àÇϴ٠ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2009/03/15 1,327
34   ¾ÏÀÌ ¿­¿¡ ¾àÇÏ´Ù´Â ¿¹¸¦ º¸¿©ÁÖ´Â ÀÓ»ó»ç·Ê ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2009/03/15 1,260
33   * ¸»¶ó¸®¾Æ ȯÀÚ´Â ¾Ï¿¡ °É¸®Áö ¾Ê´Â´Ù ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2009/01/07 1,307
32   (Æß)û¼Ò³âÀÇ 30%°¡ Àڱ󻸷Áõ, ¿øÀÎÀº ȯ°æÈ£... ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2008/12/08 1,503
31   ¹æ±¤¿° Ãà´¢ÅÁ ±ÝÀºÈ­ Æ÷°ø¿µ Å亹·É ¿ÕºÒ·ùÇà ... ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2008/11/29 1,874
30   ´ëÇѹα¹Àº 'Çöó½ºÆ½ °øÈ­±¹' "Á¶¼±ÀϺ¸ Æß" ȲÅä ¾Æ±ÃÀÌ 2008/11/06 1,624
¢·   1  |  2  |  3   ¢¹
±Û¾²±â
 
 
  • °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥